Skocz do zawartości

Trening i Dieta Rowerowa

Co jeść i jak trenować jeżdżąc na rowerze

77 tematów w tym forum

  1. Trener rowerowy 1 2 3 4 5

    Przez niet,
    • 72 odpowiedzi
    • 71,4 tys. wyświetleń

  2. Jak jeździć szybciej na szosie, czyli waty i aero 1 2 3

    Przez jajacek,
    • 37 odpowiedzi
    • 57,6 tys. wyświetleń

  3. Paraliż palców 1 2 3 4 9

    Przez niet,
    • 122 odpowiedzi
    • 41,8 tys. wyświetleń

  4. Jedzenie na rower, przygotowane samemu i inne. 1 2 3 4 7

    Przez DawidK,
    • 97 odpowiedzi
    • 35,6 tys. wyświetleń

  5. Utrzymanie kondycji zimą 1 2 3 4

    Przez pedziwiatr,
    • 48 odpowiedzi
    • 33,5 tys. wyświetleń

  6. Izotonik i inne mikstury na wycieczki rowerowe 1 2 3 4

    Przez ArturKrk,
    • 55 odpowiedzi
    • 28,4 tys. wyświetleń

  7. Przetrenowanie,zakwasy? 1 2

    Przez barsta,
    • 29 odpowiedzi
    • 26,1 tys. wyświetleń

  8. Jak często można jeździć na rowerze? 1 2 3

    Przez Agnusia93,
    • 42 odpowiedzi
    • 25,4 tys. wyświetleń

  9. Jazda rowerem z głową -trening totalnego amatora 1 2 3

    Przez konop90,
    • 38 odpowiedzi
    • 20,4 tys. wyświetleń

  10. Zima dla leniwych - trening na siłowni 1 2 3 4

    Przez halina,
    • 49 odpowiedzi
    • 19,1 tys. wyświetleń

  11. Trenażer, trening i waty. 1 2 3

    Przez DawidK,
    • 35 odpowiedzi
    • 16,5 tys. wyświetleń

  12. 1 listopada kto schował już rower do szafy 1 2 3 4 7

    Przez ram,
    • 100 odpowiedzi
    • 15,3 tys. wyświetleń

  13. Ile spalisz kalorii.. 1 2

    Przez Waldi1976,
    • 28 odpowiedzi
    • 15,2 tys. wyświetleń

  14. Mój trening i dieta

    Przez rock85,
    • 2 odpowiedzi
    • 12,5 tys. wyświetleń

  15. Wrzód/odcisk na pośladku

    Przez Wrxxx,
    • 7 odpowiedzi
    • 12,1 tys. wyświetleń

  16. Jak podjeżdżać pod góry o dużym nachyleniu? 1 2

    Przez WSK,
    • 27 odpowiedzi
    • 12 tys. wyświetleń

  17. Trening na trenażerze

    Przez konop90,
    • 3 odpowiedzi
    • 12 tys. wyświetleń

  18. Poprawa kondycji 1 2

    Przez Frekz,
    • 19 odpowiedzi
    • 11,9 tys. wyświetleń

  19. Powrót do treningu po przerwie/chorobie

    Przez GeloLBN,
    • 3 odpowiedzi
    • 11,8 tys. wyświetleń

  20. IX Rajd Z KOMPASEM, 26-27.09 LINIA, KASZUBY

    Przez zkompasempl,
    • 0 odpowiedzi
    • 11,3 tys. wyświetleń
×
×
  • Dodaj nową pozycję...