Skocz do zawartości

Trening i Dieta Rowerowa

Co jeść i jak trenować jeżdżąc na rowerze

69 tematów w tym forum

  1. Ból górnego odcinka pleców: gravel

    Przez Baga,
    • 5 odpowiedzi
    • 5,4 tys. wyświetleń

  2. Bikefiting Ergona.

    Przez DawidK,
    • 6 odpowiedzi
    • 3,3 tys. wyświetleń

  3. Suplementacja

    Przez Masor,
    • 11 odpowiedzi
    • 8,6 tys. wyświetleń

  4. Trenażer, a rama karbonowa?

    Przez kafarek96,
    • 1 odpowiedź
    • 6,7 tys. wyświetleń

  5. Jedzenie na rower, przygotowane samemu i inne. 1 2 3 4 7

    Przez DawidK,
    • 97 odpowiedzi
    • 30 tys. wyświetleń

  6. Paraliż palców 1 2 3 4 9

    Przez niet,
    • 122 odpowiedzi
    • 34,3 tys. wyświetleń

  7. Izotonik i inne mikstury na wycieczki rowerowe 1 2 3 4

    Przez ArturKrk,
    • 55 odpowiedzi
    • 25 tys. wyświetleń

  8. Jak często można jeździć na rowerze? 1 2 3

    Przez Agnusia93,
    • 42 odpowiedzi
    • 22,4 tys. wyświetleń

  9. czy endomondo może zmierzyć średnie tętno?

    Przez michaldob2,
    • 4 odpowiedzi
    • 4,3 tys. wyświetleń

  10. SPD i łydka

    Przez KrzysiekAuthor,
    • 6 odpowiedzi
    • 6,7 tys. wyświetleń

  11. Ból śródstopia podczas jazdy

    Przez nbk,
    • 3 odpowiedzi
    • 7,1 tys. wyświetleń

  12. [Dolegliwość] Bóle w nadgarstkach i łokciach

    Przez slazakmtb,
    • 1 odpowiedź
    • 4,5 tys. wyświetleń

  13. Poprawa kondycji 1 2

    Przez Frekz,
    • 19 odpowiedzi
    • 10,2 tys. wyświetleń

  14. "Bike fitting" przez internet

    Przez nbk,
    • 12 odpowiedzi
    • 5,9 tys. wyświetleń

  15. Jazda rowerem z głową -trening totalnego amatora 1 2 3

    Przez konop90,
    • 38 odpowiedzi
    • 17,9 tys. wyświetleń

  16. Profesjonalne plany treningowe - za darmo!

    Przez mizuc,
    • 6 odpowiedzi
    • 4,8 tys. wyświetleń

  17. Ostre - szosa, jak się przestawić?

    Przez janciowodnik,
    • 11 odpowiedzi
    • 7,6 tys. wyświetleń

  18. Strefy treningowe 1 2

    Przez Lukaszplns,
    • 15 odpowiedzi
    • 7,9 tys. wyświetleń

  19. Zawiało mnie na rowerze - jakiś wirus?

    Przez Gość,
    • 4 odpowiedzi
    • 4,9 tys. wyświetleń

  20. Trening uzupełniający dla rowerzysty 1 2

    Przez Yumie,
    • 15 odpowiedzi
    • 6,9 tys. wyświetleń
×
×
  • Dodaj nową pozycję...