Trening i Dieta Rowerowa

29 tematów w tym forum

1. Zima dla leniwych - trening na siłowni

   • 1
   • 2
   • 3

   Przez halina, 21 Października
   • 43 odpowiedzi
   • 780 wyświetleń
   • 
   • halina
   • 19 Listopada

2. Suplementacja

   Przez Masor, Czerwca 7, 2017
   • 11 odpowiedzi
   • 1408 wyświetleń
   • 
   • Elle
   • 24 Października

3. Trenażer, a rama karbonowa?

   Przez kafarek96, 30 Września
   • 1 odpowiedź
   • 69 wyświetleń
   • 
   • jajacek
   • 30 Września

4. Jedzenie na rower, przygotowane samemu i inne.

   • 1
   • 2
   • 3
   • 4
   • 7

   Przez DawidK, Lipca 29, 2017
   • 97 odpowiedzi
   • 4427 wyświetleń
   • 
   • Elle
   • 29 Września

5. Zawiało mnie na rowerze - jakiś wirus?

   Przez Bunbury, Września 7, 2017
   • 5 odpowiedzi
   • 1002 wyświetleń
   • 
   • oktawiusz94
   • 13 Września

6. czy endomondo może zmierzyć średnie tętno?

   Przez michaldob2, 18 Sierpnia
   • 5 odpowiedzi
   • 270 wyświetleń
   • 
   • andrespolska
   • 12 Września

7. Paraliż palców

   • 1
   • 2
   • 3
   • 4
   • 9

   Przez niet, 9 Kwietnia
   • 122 odpowiedzi
   • 3410 wyświetleń
   • 
   • Elle
   • 23 Sierpnia

8. Izotonik i inne mikstury na wycieczki rowerowe

   • 1
   • 2
   • 3
   • 4

   Przez ArturKrk, Lipca 11, 2015
   • 55 odpowiedzi
   • 6135 wyświetleń
   • 
   • Elle
   • 20 Sierpnia

9. Jak często można jeździć na rowerze?

   • 1
   • 2
   • 3

   Przez Agnusia93, 1 Sierpnia
   • 42 odpowiedzi
   • 900 wyświetleń
   • 
   • Mociumpel
   • 20 Sierpnia

10. SPD i łydka

    Przez KrzysiekAuthor, 10 Sierpnia
    • 6 odpowiedzi
    • 195 wyświetleń
    • 
    • KrzysiekAuthor
    • 13 Sierpnia

11. Ból śródstopia podczas jazdy

    Przez nbk, 21 Czerwca
    • 3 odpowiedzi
    • 103 wyświetleń
    • 
    • jajacek
    • 21 Czerwca

12. [Dolegliwość] Bóle w nadgarstkach i łokciach

    Przez slazakmtb, 17 Czerwca
    • 1 odpowiedź
    • 75 wyświetleń
    • 
    • jajacek
    • 17 Czerwca

13. Poprawa kondycji

    • 1
    • 2

    Przez Frekz, 4 Maja
    • 19 odpowiedzi
    • 834 wyświetleń
    • 
    • szenkx
    • 30 Maja

14. "Bike fitting" przez internet

    Przez nbk, 22 Kwietnia
    • 12 odpowiedzi
    • 218 wyświetleń
    • 
    • jajacek
    • 25 Kwietnia

15. Jazda rowerem z głową -trening totalnego amatora

    • 1
    • 2
    • 3

    Przez konop90, Kwietnia 1, 2017
    • 38 odpowiedzi
    • 3801 wyświetleń
    • 
    • konop90
    • 26 Marca

16. Trener rowerowy

    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5

    Przez niet, Października 13, 2017
    • 60 odpowiedzi
    • 1202 wyświetleń
    • 
    • niet
    • 21 Stycznia

17. Profesjonalne plany treningowe - za darmo!

    Przez mizuc, Grudnia 9, 2017
    • 6 odpowiedzi
    • 303 wyświetleń
    • 
    • mizuc
    • Grudnia 11, 2017

18. Ostre - szosa, jak się przestawić?

    Przez janciowodnik, Listopada 28, 2017
    • 11 odpowiedzi
    • 311 wyświetleń
    • 
    • janciowodnik
    • Grudnia 7, 2017

19. Strefy treningowe

    • 1
    • 2

    Przez Lukaszplns, Września 23, 2017
    • 15 odpowiedzi
    • 748 wyświetleń
    • 
    • Lukaszplns
    • Września 26, 2017

20. Trening uzupełniający dla rowerzysty

    • 1
    • 2

    Przez Yumie, Czerwca 23, 2017
    • 15 odpowiedzi
    • 1200 wyświetleń
    • 
    • Yumie
    • Czerwca 30, 2017