Skocz do zawartości

Trening i Dieta Rowerowa

Co jeść i jak trenować jeżdżąc na rowerze

78 tematów w tym forum

  1. Profesjonalne plany treningowe - za darmo!

    Przez mizuc,
    • 6 odpowiedzi
    • 5,8 tys. wyświetleń

  2. Zawiało mnie na rowerze - jakiś wirus?

    Przez Gość,
    • 4 odpowiedzi
    • 5,7 tys. wyświetleń

  3. Jak jeździć żeby poprawić formę? 1 2 3

    Przez kryptoszosowiec,
    • 41 odpowiedzi
    • 5,5 tys. wyświetleń

  4. [Dolegliwość] Bóle w nadgarstkach i łokciach

    Przez slazakmtb,
    • 1 odpowiedź
    • 5,3 tys. wyświetleń

  5. czy endomondo może zmierzyć średnie tętno?

    Przez michaldob2,
    • 4 odpowiedzi
    • 5,2 tys. wyświetleń

  6. Ból z tyłu kolan

    Przez roweras,
    • 6 odpowiedzi
    • 4,7 tys. wyświetleń

  7. Czy jeździcie w ochraniaczach na MTB? 1 2

    Przez damianKr,
    • 16 odpowiedzi
    • 4,4 tys. wyświetleń

  8. Program treningowy ze Zwift

    Przez Sathgart,
    • 11 odpowiedzi
    • 4,3 tys. wyświetleń

  9. [Trenażer Wahoo Kickr Core ] problem z przerzutkami

    Przez NataliaM,
    • 2 odpowiedzi
    • 4,1 tys. wyświetleń

  10. Filmy, które musisz obejrzeć (vege)

    Przez jajacek,
    • 8 odpowiedzi
    • 4 tys. wyświetleń

  11. Dietetyk- szukam polecenia

    Przez bikeinsane,
    • 2 odpowiedzi
    • 4 tys. wyświetleń

  12. Bikefiting Ergona.

    Przez DawidK,
    • 6 odpowiedzi
    • 4 tys. wyświetleń

  13. Cele na 2025 i na 2026, dla nas 50+ 1 2

    Przez jajacek,
    • 27 odpowiedzi
    • 3,6 tys. wyświetleń

  14. Trening mtb na asfalcie

    Przez elede90,
    • 3 odpowiedzi
    • 3,6 tys. wyświetleń

  15. Podjazdy po piasku.

    Przez WSK,
    • 10 odpowiedzi
    • 3,3 tys. wyświetleń

  16. O Ile procent z miesiąca na miesiąc zwiększać czas trwania interwałów?

    Przez wentura,
    • 11 odpowiedzi
    • 2,9 tys. wyświetleń

  17. Trekking Kellys Lagoon + trenażer: kompatybliność

    Przez benmal,
    • 0 odpowiedzi
    • 2,8 tys. wyświetleń

  18. Obliczenia

    Przez bogusia,
    • 5 odpowiedzi
    • 2,7 tys. wyświetleń

  19. Ustawienia bloków

    Przez karol1994czx,
    • 1 odpowiedź
    • 2,6 tys. wyświetleń

  20. Trenażer i plany treningowe garmina, czy warto?

    Przez damianKr,
    • 3 odpowiedzi
    • 2,6 tys. wyświetleń
×
×
  • Dodaj nową pozycję...