Skocz do zawartości

Trening i Dieta Rowerowa

Co jeść i jak trenować jeżdżąc na rowerze

67 tematów w tym forum

  1. Trening kolarstwa za 100 zł/mc

    Przez Oskarr,
    • 0 odpowiedzi
    • 56 wyświetleń

  2. O Ile procent z miesiąca na miesiąc zwiększać czas trwania interwałów?

    Przez wentura,
    • 9 odpowiedzi
    • 298 wyświetleń

  3. Brak mocy i siły w trakcie treningu

    Przez Sathgart,
    • 1 odpowiedź
    • 137 wyświetleń

  4. Program treningowy ze Zwift

    Przez Sathgart,
    • 11 odpowiedzi
    • 555 wyświetleń

  5. Warto jeszcze obniżyć kierownicę w rowerze szosowym? 1 2 3

    Przez damianKr,
    • 32 odpowiedzi
    • 2,2 tys. wyświetleń

  6. Czy jeździcie w ochraniaczach na MTB? 1 2

    Przez damianKr,
    • 16 odpowiedzi
    • 1,2 tys. wyświetleń

  7. Golenie nóg w sporcie

    Przez Oskarr,
    • 5 odpowiedzi
    • 543 wyświetleń

  8. MTB, ćwiczenia na równowagę.

    Przez damianKr,
    • 2 odpowiedzi
    • 501 wyświetleń

  9. MTB - Bikefitting vs R.A.D.

    Przez BrudnyHenryk,
    • 1 odpowiedź
    • 345 wyświetleń

  10. Podstawy ścigania w MTB i treningu 1 2

    Przez Oskarr,
    • 16 odpowiedzi
    • 3,1 tys. wyświetleń

  11. Prawidłowe ustawienie klamkomanetek w poziomie.

    Przez damianKr,
    • 2 odpowiedzi
    • 1,4 tys. wyświetleń

  12. 1 listopada kto schował już rower do szafy 1 2 3 4 7

    Przez ram,
    • 100 odpowiedzi
    • 6,1 tys. wyświetleń

  13. Trenażer i plany treningowe garmina, czy warto?

    Przez damianKr,
    • 3 odpowiedzi
    • 1 tys. wyświetleń

  14. "Nasi" na świecie :):):)

    Przez IgorK,
    • 0 odpowiedzi
    • 561 wyświetleń

  15. Jakie inne sporty uprawiacie 1 2

    Przez sl66,
    • 15 odpowiedzi
    • 4,9 tys. wyświetleń

  16. Żel do stóp

    Przez RowerowyAndrzej,
    • 2 odpowiedzi
    • 593 wyświetleń

  17. Trening mtb na asfalcie

    Przez elede90,
    • 3 odpowiedzi
    • 2,3 tys. wyświetleń

  18. Ustawienia bloków

    Przez karol1994czx,
    • 1 odpowiedź
    • 1,9 tys. wyświetleń

  19. Czy to jest prawidłowa pozycja

    Przez karol1994czx,
    • 1 odpowiedź
    • 1,2 tys. wyświetleń

  20. Obliczenia

    Przez bogusia,
    • 5 odpowiedzi
    • 1,6 tys. wyświetleń
×
×
  • Dodaj nową pozycję...