jajacek

Rozczaruję :) " Can I use my M430 when swimming?Yes, your M430 is suitable for swimming and bathing. When you're recording a swimming session with your M430, water may prevent the wrist-based heart rate measurement from working optimally. But the M430 will still collect your activity data from your wrist movements when swimming. Note that you can't use a Polar heart rate sensor with a chest strap with the M430 when swimming because Bluetooth doesn't work in water. For more detailed information on the water resistance of your running watch, see the M430 eManual.

Przed chwilą rozmawiałem z użytkownikiem Garmin Fenix 3 i potwierdził że puls z opaski piersiowej nie działa pod wodą.

Dzięki za życzenia powrotu do zdrowia. Mam pod samym ośrodkiem gdzie mieszkamy, w Miłkowie koło Karpacza, piękne trasy na szosę i na mtb. Niestety nie mam roweru. Tzn. niby mam, ale Markowi spadł na zjeździe łańcuch, szarpnął i urwał hak przerzutki i kabel od Di2, O ile hak to nie problem bo mamy zapasowy to kabel od ręki nie do dostania, więc mi zabrał mój rower.

Nigdy nie używałem pulsometru w wodzie ale pamiętam wątek w którym koleżanka pisała że puls pod wodą nie działa. Wątek dotyczył produktów Garmina i Suunto. Nie wiem czy tak jest we wszystkich. Jeśli chodzi o komunikację to ANT jest dużo lepszy i pewniejszy niż BT. BT potrafi gubić sygnał bez przyczyny.

Bardzo dużo osób używa ESI ale jest to kwestia preferencji. Mój młody miał i nie lubił. Woli jakieś okrągłe Speca ale takie które są blokowane śrubką i się nie obracają. Ja z kolei w ogóle nie lubię okrągłych i używam tylko ergonomicznych. Mam specowe, takie: https://www.specialized.com/us/en/contour-xc-grips/p/130375?color=219997-130375

Shimano SLX M7000. Brzytwa. Starsze SLX M675 lub XT M785 tez moga byc. M785 widzialem wczoraj za 400, wyprzedaz w sklepie w Jeleniej Gorze Sent from my SM-T360 using Tapatalk

Btw, eladtomera nie ma w modelu XCT. Jest w XCM Sent from my SM-T360 using Tapatalk

Panowie, nie namawiajcie na oddanie do serwisu bo tam nie ma co serwisowac. To przeciez jest atrapa amortyzatora. Za serwuis zaplaci zapewne 50-100 zl. Za tyle sie kupi nowy albo lekko uzywany. Psiknac czyms tlustym na niego albo jak sie komus chce rozebrac i wyczyscic. Sent from my SM-T360 using Tapatalk

Nie jestem za tak czarno-bialym podejsciem. Sadze ze moga sie zdarzyc przypadki, i takie byly, ze zawodnik wezmie nieswiadomie cos w czym znajduja sie zakazane substancje. Byly takie przypadki. Dotyczyly bodajze kulomiota, Konrada Bukowieckiego i naszego medalisty olimpijskiego, wioslarza czy kajakarza. Jeden z nich kupil jakis suplement diety skazony jakas substancja i udowodnil ze w tej konkretnej partii bylo skazenie. Uwazam tez ze mona mlodym ludziom dac druga szanse bo czasami jest to glupota a czasami inne zbiego okolicznosci. Od tego jest na przyklad 2-letnua dyskwalifikacja. Ale druga wpadka jak dla mnue powinna oznaczac dozywotnia dyskwalifikacje. A jeszcze zauwazcie ze nie ma kontroli dopingu mechanicznego w Polsce. A jestem pewien ze wystepuje. Sent from my SM-T360 using Tapatalk

Bylem, kibicowalem. Swietna atmosfera. Mam film ze startu, gdzie stoje przy rondzie w Bukowinie, ktory postaram sie wrzucic do sieci jak wroce, ktory trwa 28 minut. Tyle czasu jechaly wszystkie grupy startowe. Ok. 2600 osob. Potem kibicowalismy naszym kolegom z Grupetto Warszawa, na premii Tauronu w Gliczarowie. Tam widzialem ze 200 osob jadacych na nielegalu bez numeru. Musialem jedna noc przenocowac, bo moj syn byl dekorowany tuz po Kwiato, wiec idac przez Bukowine i Gliczarow szukalismy noclegu w czasie wyscigu amatorow. Nie bylo latwo znalezc ale zlapalismy bardzo dobra kwatere za 40 od glowy z wlasna lazienka. Super sniadanie u gazdziny platne dodatkowo 15 ale warto bo objadlem sie jak bak. Takich co jechalo na 36/28 bylo wiecej. Najszybszy z naszych kolegow w kategorii M40 pojechal 2:02. Najwolniejszy troche ponizej 3h. Wiekszosc ok. 2,5h. Ogolenie rewelacyjna impreza. Nie ma takiej drugiej w Polsce, ktora zbliza sie atmosfera i iloscia uczestnikow. Goraco polecsm, nawet jesli siw troche podejdzie z buta. W przyszlym roku jesli bede w pelni zdrowia to pojade Sent from my SM-T360 using Tapatalk

Wedlug ocen tych, ktorzy uczestnicza w wyscigach, ok. 60% czolowki wyscigow Masters i dlugodystansowych maratonow mtb jest na dopingu. Jest to tez zwiazane z latwa distepnoscia takich srodkow. 1 op. 10 zastrzykow testosteronu kosztuje 100 zl. EPO jest duzo drozsze bo kosztuje 500 zl za 5 porcji. Ale co to jest dla kogos kto ma rower, za 30-50 tys zl, jak polowa czolowych mastersow. Jestem w tej chwili na duzym zgrupowaniu w Karpaczu z synem, gdzie sa trenerzy i zawodnicy z kilku klubow. Zaden z trenerow nie wierzy w czyste kolarstwo zawodowe. Jeden z nich twierdzi ze dzieki wpadce tego mastersa w Danii, dowiedzielismy sie na czy jezdzi CCC. Na Clenbuterolu. Bo to jest gosc scisle zwiazany z CCC. Sent from my SM-T360 using Tapatalk

Jezeli sie nie scigasz to jest to rower kompletny w ktorym nie ma potrzeby nic zmieniac. Co najwyzej kupic niezbedne akcesoria. Podsiodlowke, zapasowy hak przerzutki (koniecznie, wlasnie dzis cudem kupilem zapasowy na wyjezdzie bo sie zlamal w rowerze syna), detki, pompki, oswietlenie, multitool itp. A do sciagania to przejscie na system bezdetkowy a w przyszlosci lekkie kola startowe. Sent from my SM-T360 using Tapatalk

130 to byloby dziwne bo to standard piast szosowych. Mtb, trekkingowe i przelajowe maja zwykle 135mm Sent from my SM-T360 using Tapatalk

Mozliwe ze to bedzie dzialac. Natomiast trzeba sprawdzic uciag przerzutki i skok manetki. Dadza one pewna liczbe w mm. Musi ona byc rowna grubosci koronki kasety wraz z dystansem. Wszystkie te tabele sa gdzies na blogu arts cyclery ale nie mam linka pod reka Sent from my SM-T360 using Tapatalk

wiggle.co.uk bike24.com rosebikes.pl

https://www.sram.com/sram/mountain/technologies/roller-bearing-clutch

Nie moge wejść na tętno powyżej 140 bo zdycham

Klasyczne sprzęgło jest o ile mi wiadomo tylko w Shimano. W modelach od Deore M6000 wzwyż. Jeśli chodzi o SRAM to jest ono zupełnie inaczej zbudowane ale jest. Na pewno w GX, czy w niższych modelach to nie wiem. Przerzutka musi być generalnie tej samej firmy co manetki i na tyle samo biegów

Nie. Młody zmęczony a jak mam jakieś problemy zdrowotne. Nie wiem czy nie kardiologiczne. Dziś przejechałem 30 km z jednym małym podjazdem pod Przegibek i byłem bliski zawału. Jak wrócę to się muszę przebadać. Wszystkie się zaczęło od bardzo ciężkiego zapalenia oskrzeli i antybiotyku miesiąc temu.

Ma mieć dwie sztywne osie. Amor RockShox (Recon, Reba), Fox lub od biedy Manitou, tylko nie jakieś niskie modele, golenie o szerokości min.32mm, osprzęt minimum SLX lub SRAM GX (od biedy NX). Napęd 1x11 lub 2x11, co kto woli. Ja wolę 2x. To są warunki brzegowe do jazdy terenowej i jakichś startów w maratonach. Jeśli ma też służyć do jazdy po górach to w przyszłości myk-myk (dropper) bo bez tego się nie da zjeżdżać po ostrych zjazdach i raczej piasty boost i opony min. 2,3 cala. Kross odradzam ale co kto lubi. Warto zwrócić uwagę miał nowoczesną geometrię z główką ramy pod kątem mniejszym niż 70 stopni i żeby nie ważył tonę, czyli nie ponad 12kg. Niezły był np. Specialzied Epic HT 2017, który chodził po 5600. Jego następcą jest Specialzied Chisel ale jest droższy. Accent Peak na nowej ramie ze sztywną osią też nie jest zły. Podobnie jak Trek Superfly, którego kolega zalinkował. Nie wiem za ile można kupić tańsze modele Trek Procaliber, warto sprawdzić. Ktoś tu na forum niedano zalinkował niezłego Cube na sztywnych osiach ale nie pamiętam modelu. No i z tańszych Kellys Gate 70 i 90

Tak, Hubert obecnie poza zasięgiem. Nie jest to przepaść, zwykle długość 1-2 rowerów. Ale na razie jest to zabawa. Dystanse są króciutkie. Od przyszłego roku przechodzą do kategorii Junior Młodszy i tam już nie ma zabawy tylko wyścigi na dystansie bliskim 100 km i tam się wszystko okaże. Jako ciekawostkę podam że na segmencie Stravy z wczorajszego etapu pod Orle Gniazdo, Marek, 14-latek, pokonał zawodowców Przemka Niemca, Łukasza Owsiana, Bernasia i Piaskowego :) Jego predyspozycje to etapy górskie, czasówki, finisze pod górę i ucieczki na podjazdach. Przy 180 i 63 wagi nie jest to typ sprintera.

Przy 57 kg powinieneś mieć amor powietrzny bo tylko taki można dobrze dopasować pod taką wagę i tylko taki nadaje się do niesporadycznych startów w maratonach. Istnieje opinia że rowery Kross mają spieprzoną geometrię, więc bez jazdy próbnej zdecydowanie odradzam Krossa. Za kilka lat rowery ze średniej półki bez sztywnych osi wyginą. Pierwszą rzeczą jaką się robi jesli chodzi o upgrade roweru są koła. Dobre koła są już trudno dostępne pod systemy inne niż sztywna oś. Najlepszy stosunek jakości do ceny w tej półce cenowej 3-5k mają Kellys Gate 50 i 70.

Dzisiaj drugi i trzeci w generalce.

Przepraszam za brak odzewu, jeśli ktoś coś do mnie pisze, ale jestem z synem na Mini Tour de Pologne Cup młodzików, codziennie na tym samym etapie co zawodowcy, codziennie w innym mieście i nie mam czasu odpisywać i śledzić forum. Odezwę się ewentualnie po zakończeniu TdP. Jeśli to kogoś interesuje to wyniki Marka Kapeli były takie: 1. Kraków, 28-ósme miejsce (brał udział w kraksie) 2. Katowice, 2-gie miejsce 3. Zabrze, 3-cie miejsce 4. Szczyrk, wspinaczka pod Orle Gniazdo, 2-gie miejsce Jest obecnie 3-ci w klasyfikacji generalnej. Jutro ostatni etap młodzików w Bielsku-Białej. Na każdym etapie startuje ok. 100 zawodników, w tym większość czołówki w Polsce w tej kategorii wiekowej. Wyniki tu: http://minitourdepologne.pl/ Po 4-tym etapie tu: http://minitourdepologne.pl/wp-content/uploads/2018/08/Klasyfikacja-generalnaCH-3.pdf

Cube Attention (bez SL). Rower całoroczny przyzwoicie wyposażony, niedrogi w utrzymaniu. Romet Mustang 29 1 też by uszedł ale podobno trudny do dostania.