Skocz do zawartości

Podjazdy po piasku.


Polecane posty

https://portal.bikeworld.pl/artykul/sport/trening_kolarza/312/podjazdy_esencja_kolarstwa_g_orskiego
w skrócie - kondycja, psychika, sprzęt (opony, ciśnienie, geometria ramy), przełożenia i technika jazdy.

Nie ma jednej uniwersalnej rady - najważniejsza po mojemu technika jazdy - dzięki niej optymalizujesz wysiłek, zaraz potem jak wyżej grubsze opony i odpowiednie ciśnienie i przełożenia - w tej kolejności - na końcu kondycja bo i tak jeśli jej nie masz to w kilka dni jej nie zbudujesz - chyba że masz elektryka 😉 wtedy nic z powyższego ci niepotrzebne, wjedziesz nawet na kolarce 😉

Link to postu

Ja przy kole 29x2,2, jak się ścigam przy kiepskich warunkach (piasek, błoto), schodzę z tyłu do 0,8 atmosfery. Niska przerzutka, wysoka kadencja i staranie się, aby pedałować równomiernie. Nie można pozwolić na uślizg tylnego koła. Przy bardzo słabych warunkach, czasem lepiej jest zeskoczyć i biec z rowerem 🙂 

Link to postu

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

Gość
Odpowiedz...

×   Wklejony jako tekst z formatowaniem.   Wklej jako zwykły tekst

  Dozwolonych jest tylko 75 emoji.

×   Twój link będzie automatycznie osadzony.   Wyświetlać jako link

×   Twoja poprzednia zawartość została przywrócona.   Wyczyść edytor

×   Nie możesz wkleić zdjęć bezpośrednio. Prześlij lub wstaw obrazy z adresu URL.

Wczytywanie...
×
×
  • Utwórz nowe...