niet

Krzysiek ja za swojego speca dałem 4. Karbon, 105, używany, podobno 150km. Warto te niecałe 5stów dołożyć, wg mnie. Jacek jest dobry szperacz:) Popatrz tu: https://m.facebook.com/bernard.rowery/ Nie znam, nie korzystałem, ale gość fajne rowery sprzedaję, używane i powystawowe. Może ktoś ma opinie na jego temat.

Ja niestety odpadam, mam kilkumiesięcznego brzdaca w domu, wyrwanie nie na pół dnia na rower jest nie lada osiągnięciem, dodatkowo obarczonym wyrzutami sumienia:) za to na początku czerwca kręcę się z rowerem w okolicach Olsztynka;]

Ten serwis jest fajny tylko czasami, pokazuje bzdury, typu Max prędkość 80km/h. Ale do relacji wycieczki fajny, szczególnie że lokalizację miejsce zrobienia zdjęć załączonych do jazdy. Po to jeździmy, żeby się japa cieszyła :)

Paweł ja też się nie nadaje, dlatego z takimi wariatami jak ja się umawiam, żeby nie paść z nudów po 2h.

Mam teraz medicover. Tylko z tego korzystam.

Już się przyglądam jakimś tanim oponom. No z lekarzami ciężko. Na NFZ już nawet nie chodzę do specjalistów. Bo termin za 4-6 miesięcy jest dla mnie jak strzał w pysk. Chętnie dam się zdiagnozować tylko gdzie jak? Gdzie jest dr house? Nic tylko próbować samemu w przerwach między terminami wizyt u specjalistów.

No u mnie wkład supportu był do wymiany. 1500km. Łańcuch i kaseta, klocki hamulcowe też, ale to akurat moje zaniedbanie zimą.

Dzień przerwy już był :) ale fakt może dzisiaj spokojna godzinka po dobrych nawierzchniach. Z oponami muszę poczekać do czerwca, budżet rowerowy się zakredytowal już nadto w oszczędnościowy:p Muszę popracować nad ramionami i dłońmi w czasie jazdy. O lewa rękę się bałem więc ją często rozluźnialem. Starałem się też pilnować zagięcia w lokciach, mam tendencje do leniuchowania, to do zmiany bo na spietych mięśniach brzucha fajnie się jeździ i fajnie czuje po. Kwestia wypracowania nawyku. Co do kręgosłupa, to przy najbliższej okazji zapytam ortopedy, niech sprawdzi. Trudno mi powiedzieć samemu, aczkolwiek wydaje się że to ten nerw lokciowy i od nacisku. Jeszcze dodam że teraz to nie paraliż palca malego i serdecznego tylko, ten nerw co idzie do środka dłoni. Palcami normalnie ruszam i nad nimi panuje, mam ograniczone tylko możliwości złączeniu ich tak żeby się stykały bokami.

Po 115 i kiepskiej nawierzchni, problem wrócił, już w dużo mniejszym stopniu, i tym razem bardziej prawa ręka i palce wskazujący i gruby. Być może, bo bardziej skupilalem się na ochronie i odciazaniu lewej ręki. Podświadomie. Czas na zmianę opon niestety. Chyba nie wytrzymam do zimowych promocji. Ewentualnie rękawiczki, bo to taniej wyjdzie, ale czuję, że Jacek ma rację, że to już kosmetyka. W każdym razie tym razem nie jest tak że mam upośledzone całkiem ręce. Jutro idę na pół dystans. Zobaczymy.

Czemu stracić? Przecież nie rozmysliles się. Tylko jest wadliwy. Niech wysyłają drugi porządny albo 100% kasy zwrotu i przeprosiny. Bez jaj.

Sprawdź czy masz włączona funkcje pracy w tle.

Ja na szczęście na endurance nie jeździłem i na tarmacu jest mi coraz wygodniej:D szczególnie po fittingu. Pre jechałem się za to na Alu kolegi po bruku i różnica w tłumienia jak dla mnie jest bardzo odczuwalna. Mi używke znalazł Jacek, to był dobry interes:) Co do rady to ja wziąłbym coś na karbon ie. Popatrz czy czegoś Bernard nie ma w dobrej cenie, handluje używkami.

Aż mnie telepie na myśl o czyszczeniu roweru:)

Intersport. Mocno chcieli się pozbyć tego co wisiało.

Popieram, jeżdżę po mieście w SPD, nie odczuwam z tym problemu.

Zjechałem, przez przypadek, po schodach na zablokowanym, i się już nie blokuje. Super się jechało. Korcie mnie żeby spróbować Jeszce się wyciągnąć, ale to po najbliższej sobocie. Trasa z dojazdem wyjdzie ponad 120km więc to może być mój rekord. Zobaczymy jak zareaguje.

Cała zimę 2-3 razy w tyg. Po 30-40km. Ale support będę reklamowal, od początku trzaskal

Ja w końcu kupiłem uvex sportstyle 221. Była niezła przecena. Bardzo wygodne.

Haha nie wiedziałem :) Z sygnałów z serwisu: kaseta, łańcuch, wkład supportu, klocki hamulcowe do wymiany. Czekam na wyrok w sprawie amora:/

Testy 40km, na długim mostku już, wypadły super. Nic nie bolało nic nie lamalo. Dużo lepiej mi się przyspiesza, lepiej wykorzystuje obrót. Po 70km również nie było problemów, lekkie dretwienie, pojawiło się, ale momentalnie zmieniłem chwyt i przeszło. Jeśli o farmakologie chodzi lykalem b6 i b12, teraz alanerv 920. Opony póki co zostawiam, jak się uda dotrwać to zmienię na nowy sezon w zimie. Owijke zostawiam jak mam, Jacek stwierdził że miekka:D

Działają, po 70km nie wróciło, w najbliższy weekend ponad 100. Zobaczymy. Siła w dłoniach wraca powoli.

Dawno temu na jesien:) ten sam, ale teraz tak na prawdę zaczynam nim jeździć :p Chcecie mostek czy nie?!! Oftopiarze :p Tu masz na stravie zdjecie: https://www.strava.com/activities/1525073445/shareable_images/map_based?hl=en-US&v=1524429739 Na forum nie wrzucam, bo mnie krew zalewa.

Szukaj używki. Pewnie zszedlby z ceny: https://www.olx.pl/oferta/rower-szosowy-b-twin-triban-520-CID767-IDtxhuH.html Tyle że poszukaj w swojej okolicy bardziej.

No tak początek sezonu. W zimie Orkana 4 podobno za 1550 można było dorwać. Ja za 1700 widziałem jesienią. Może warto poczekać z zakupem? To się tyczy wszystkich rowerów.

Taak:) szosę