POLECANE WPISY
Który cukier ma najmniej kalorii?
Poniżej ułożyłam naturalne cukry w kolejności od najmniej do najbardziej kalorycznego. Informacja…
Kurtka polarowa z membraną wiatroszczelną
Moją pierwszą „techniczną kurtką” był polar Milo z wszytą membraną wiatroszczelną. Nawet…
Gore-Tex w odzieży – rodzaje membrany
Pamiętam gdy w liceum, na rajdach górskich, z zazdrością patrzyliśmy na kurtkę…
Magnez na skurcze mięśni – jaki wybrać?
Wystarczy na chwilę włączyć telewizję, aby z bloku reklamowego dowiedzieć się, że…
Polskie firmy wspinaczkowe, które lubię najbardziej
Chciałabym Wam przedstawić moje ulubione polskie firmy powiązane ze wspinaniem. Wszystkie opierają…
Via ferrata Monte Albano – piękna ferrata w okolicach jeziora Garda
Po łatwiutkiej Sentiero del Colordi przyszedł czas na coś bardziej wymagającego. Ferrata…
Via ferrata Sentiero del Colordi – łatwa ferrata w Arco
Do Arco pojechaliśmy w celach wspinaczkowych. Namówiłam jednak moich znajomych, żeby jeden…
Bezstresowy sport podczas okresu – kubeczek menstruacyjny
To będzie krótki wpis, jedynie dla zasygnalizowania tematu. Wiecie jak ja mówię…
Jak wybrać odpowiedni termos?
Termos jest moim nieodłącznym towarzyszem na nawet jednodniowych, zimowych wypadach wspinaczkowych. Nawet…
Cztery akcesoria rowerowe, które warto mieć
Rower kupiony, teraz pora na wybór akcesoriów. A jest z czego wybierać:…