Nie jem śniadania bo…
Mówi się, że śniadanie to najważniejszy posiłek dnia. Chociaż ostatnio amerykańscy naukowcy…
Banan – skąd jego popularność?
Banany to niewątpliwie owoce bardzo egzotyczne. Jednak są takie okresy w roku,…
Bluza Salewa Castor – test
Jakiś czas temu natknęłam się na tę bluzę w sklepie internetowym i…
Nie daj się wsadzić w gips
Na wstępie od razu wyjaśnię. Są sytuacje, kiedy unieruchomienie poprzez tradycyjny gips…
Szczupłe łydki – czy ćwiczenia naprawdę działają – test
W internecie jest cała masa ćwiczeń, które mają wyszczuplić łydki w miarę…
10 wymówek żeby nie biegać
Jestem typem osoby, którą dość trudno przekonać do nowych aktywności. Najczęściej potrzebuje…
Deska (plank) – najbardziej popularne ćwiczenie na brzuch
Ćwiczeń na mięśnie brzucha jest cała masa, jednak ostatnio zauważyłam, że najbardziej…
Najczęstsze błędy rowerzystów
Pisząc o błędach mam na myśli błędy techniczne (bez udziału innych osób),…
Sypane ciasto z jabłkami – szybkie i dobre
Pieczenie ciast nie jest moją najmocniejszą stroną. Tak naprawdę nawet się za…