rower do 4 tyś waga 100 wa wzrost 172 cm

[grycu1984]

ktoś doradzi

[Piwpaw]

Doprecyzuj jaki rodzaj roweru wchodzi w grę i do jakich zastosowań. 

[IgorK]

Jak chcesz zrzucić wagę to sprawniej zrobisz to na orbitreku i biegając niż na rowerze. Lekko nie będzie. Nie zrób najgorszej rzeczy którą nagminnie popełniają odchudzacze: pierwszy trening na 200% możliwości. A następny tydzień ledwo żyją i już nie podejmują tematu. Zacznij od wyrabiania nawyku. Stopniowo zwiększaj czas i intensywność.  

[Piwpaw]

14 godzin temu, IgorK napisał:

Jeśli zrzucić wagę to sprawniej zrobisz to na orbitreku i biegając niż na rowerze.

Kolega prosił o poradę przy wyborze roweru, a nie jak schudnąć. Poza tym kolega wcale nie musi być otyły, może być po prostu przypakowany.

[ram]

Odpowiedź BYŁABY jedna: Indiana Storm lub Indiana Pulser (np.   STORM X8 M 29 tu masz link https://rowery-indiana.pl/rowery-mtb/132,storm-x8-m-29-2020-29-19-niebieski). Mają wszystko, co powinny mieć. Ale jest jedno "ale": najmniejszym produkowanym rozmiarem jest rama w rozmiarze 19 cali. Dla Twojego wzrostu nie będzie ona doskonała. Potrzebny Ci rozmiar ramy "M".

Proponuję , wiem że sklepy na południu Polski mają ten model - (poszukaj sklepy Marin w Bielsko B., Wrocław również) roweru do jazdy na szutrach typu MARIN DSX 1.

Tu masz link: https://katalog.bikeworld.pl/2021/web/produkt/rowery_szosowe/gravel_szutrowe/marin/72197/dsx_1 .

Dostępne rozmiary: M i L.

Przymierzyłbym się dla Twojego wzrostu do eLki. Ważne, że będziesz miał komfortową sylwetkę (nie zgarbioną) do jazdy czyli prostą kierownicę. Z widelcem (amortyzatorem) nie będziesz miał również problemu z uwagi na brak amortyzatora, który z powodzeniem częściowo zastąpiony jest sztywnym widelcem z karbonu, który ze sprzedawanymi oponami (WTB Riddler, 700Cx45mm) skutecznie niwelują niedogodności terenu. I jeszcze najważniejsze, być może z pozoru nieistotna dla laika rzecz: rower ma dwie sztywne osie, co nie będzie bez znaczenia  dla Ciebie. Odnosząc się do życzliwych uwag, nie przejmowałbym się wpisami. W ciągu 14 miesięcy zachowując 2 warunki: drakońska dieta + jazda na zwykłym rowerze crossowym (Author) 365/365 dnia do pracy + późnym wieczorem 45 minut dla zbicia kalorii, zszedłem z magicznego 100 kg do 84 kg. Fakt było to przed pandemią i sądzę, że w tym wysiłku pierwszeństwo miała jednak dieta przed wysiłkiem.

 

[MalySzaryCzlowiek]

2 godziny temu, Piwpaw napisał:

Kolega prosił o poradę przy wyborze roweru, a nie jak schudnąć. Poza tym kolega wcale nie musi być otyły, może być po prostu przypakowany.

Dokładnie.

Co tutaj doradzać jak najpierw autor wątku musi doprecyzować o jaki rower i do czego chce kupić. Facet napisał dwa słowa a wy tu wyskakujecie z radami na temat otyłości jakby ktokolwiek cokolwiek o tym mówił czy wiedział  xD 

[IgorK]

i już się nie odezwał...