Sylwetka skinny fat, czyli jak pozbyć się brzucha i boczków
Skinny fat to śmieszne określenie na wcale nieśmieszny problem. W wolnym tłumaczeniu…
Ból łydek po bieganiu. Jak sobie z nim poradzić?
Każdy kto zaczyna biegać walczy w mniejszymi lub większymi bólami, między innymi…
Czy warto używać kijków trekkingowych w górach? Jakie wybrać?
Na wstępie wyjaśnijmy sobie, że kijki trekkingowe to nie to samo co…
Hulajnoga dla dorosłych – czy warto kupić?
Hulajnoga pewnie większości kojarzy się z dziecięcą zabawką. Okazuje się, że jest…
Czy warto naprawiać (podklejać) buty wspinaczkowe?
Wszystko się kiedyś zużywa, niestety dotyczy to również ulubionych butów wspinaczkowych. Żywotność…
Cheat meal – czy można oszukiwać na diecie?
Cheat meal w dosłownym tłumaczeniu to oszukany posiłek. Można iść dalej i…
Ból pośladków (i nie tylko) na rowerze
Jeżdżenie na rowerze ma być przyjemnością, a tu się okazuje, że co…
Tefal Infiny Juice – test niedrogiej wyciskarki wolnoobrotowej
Któregoś dnia uznałam, że fajnie byłoby robić samemu świeże soki, zamiast kupować…
Jak wybrać plecak rowerowy?
Wśród rowerzystów, w temacie plecaków, występują dwie grupy. Ci, którzy z plecakiem…