-
Postów
183 -
Dołączył
-
Ostatnia wizyta
Treść opublikowana przez GeloLBN
-
Powrót do treningu po przerwie/chorobie
GeloLBN odpowiedział(a) na GeloLBN temat w Trening i Dieta Rowerowa
Dzięki za rady... korzystając z pogody wczoraj zrobiłem rekonesans 30km bez napinki i jechało się całkiem nieźle... Dziś zrobiłem 80km i końcówka była dość ciężka, ale Vśr powyżej 30 udało mi się utrzymać... Tętno trochę szaleje, ale jest dużo lepiej niż się spodziewałem.... -
Nadmierne oddawanie smaru przez łańcuch
GeloLBN odpowiedział(a) na kopernik92 temat w Serwisowe Porady
Szmata jest codzień czarna i niestety taka będzie, bo smar miesza się z kurzem, brudzi resztę napędu i wtedy nawet jeśli łańcuch wyczyścisz, to złapie on brud z kasety i korby... Ja jak smaruje na szybko, to tak jak Ty szejkuje łańcuch i smaruje, ale nie liczę wtedy na czystość łańcucha... Raz na jakiś czas, poza szejkowaniem, czyszczenie dokładnie cały napęd, zdejmuje kasetę, kółka przerzutki i płacze w benzynie, czyszczenie korby, itp.. Potem smaruje łańcuch po kropli na każde ogniwo, daje mu trochę czasu żeby smar wniknął i przecieram z zewnątrz szmatą z benzyną... Poza tym przestałem juz używać smarów na warunki "suche" bo są za rzadkie, gęste lepiej się sprawdzają niezależnie od warunków... Dodam jeszcze, że zamiast smaru typowo do rowerów testuje teraz olej przekładniowy 80w140 (bardzo gęsty) i jak narazie sprawdza się świetnie a koszt to 25 zł za litr :) -
Właśnie mija dwa tygodnie odkąd ostatni raz jeździłem.... Najpierw byłem tydzień za granicą a potem niestety złapałem przeziębienie które również trwa już tydzień.... Czuje się już lepiej, jednak dalej męczy mnie lekki kaszel i jestem trochę osłabiony... W przyszły weekend szykuje mi się maraton MTB, więc został mi tydzień na jak najszybszy powrót do formy... Dodatkowo, ze względu na coraz krótszy dzień i pracę, podczas przyszłego tygodnia nie będę miał czasu na długie treningi.... Najbardziej martwi mnie utrata kondycji :( W związku z powyższym, mam do was kilka pytań: Jak radzicie sobie z powrotem do formy, po dłuższej przerwie? Zacząć w ten weekend, czy zaczekać aż całkiem osłabienie i lekkie objawy miną?? Jeśli zacząć treningi, to powoli lekko, czy z normalnym wysiłkiem jak przed chorobą??
-
Wiem... smutna historia.... jest też filmik jak kręcił road bike party II i właśnie pomiędzy kręceniem scen do tego filmiku złamał kręgosłup. Martyn miał nakręcone tylko część materiału, więc poprosił o pomoc w dokończeniu projektu dwóch kolegów których możemy zobaczyć w tym filmie....
-
To i ja dodam coś fajnego, pewnie każdy kto interesuje się rowerami już to widział, ale w tym temacie nie może zabraknąć Road Bike party :) i część druga:
-
Dylemat - składać czy kupić rower szosowy
GeloLBN odpowiedział(a) na Damianus temat w Jaki rower kupić do X złotych?
A ceny poszły w górę, głównie przez wzrost ceny Dolara. Obecnie dolar jest najdroższy od ponad 10 lat, więc i ceny produktów rozliczanych w dolarach w Polsce też :( -
Te opony powinny wejść bez problemu... Po asfalcie będzie Ci się jeździło trochę lżej, a w terenie trochę gorzej...
-
Jaki rower do 1500 złotych?
GeloLBN odpowiedział(a) na lukasz.przechodzen temat w Jaki rower kupić do X złotych?
Ta merida wygląda całkiem fajnie jak na tą cenę. Te dodatkowe klamki to też fajna rzecz, bo zapewniają ci dostęp do hamulców w trzecim (prostym) chwycie - przydatne głównie w mieście... Największym problemem jest to, czy rower rzeczywiście jest w takim stanie jak w opisie aukcji, czy niekoniecznie, a to można stwierdzić tylko na żywo.... chyba że zaryzykujesz i ewentualnie odeślesz go z powrotem, jeśli coś będzie nie tak..... ewentualnie możesz dozbierać na tribana 520 - na pierwszą szosę w sam raz.... Giant nie jest zły w tej cenie, poczytaj trochę forum, bo na temat crossów już trochę było... ewentualnie zobacz Kands i lazaro na aledrogo, np: http://allegro.pl/king-of-the-road-lazaro-integral-v3-21-grafit-i5658418905.html A to czy MTB, czy crossowy, to już zależy od Ciebie i tego, jak rower będziesz użytkował... -
Jaki rower do 1500 złotych?
GeloLBN odpowiedział(a) na lukasz.przechodzen temat w Jaki rower kupić do X złotych?
Z tych pokazanych przez Ciebie, to fajna jest ta Merida, ale czy chcesz ją kupić wysyłkowa, czy odbiór osobisty?? Wiesz na co zwrócić uwagę kupując używany rower? Jeśli chodzi o Tribana 500 z tego roku, to ja bym sobie odpuścił, ma słaby osprzęt, chyba, że na allegro znajdziesz mało używany z ubiegłego roku, ale w tej cenie może być ciężko... Obecnie w decatlonie pierwszy warty wzięcia pod uwage to Triban520, ale to już 2200zl -
Jaki rower do 1500 złotych?
GeloLBN odpowiedział(a) na lukasz.przechodzen temat w Jaki rower kupić do X złotych?
Z tych krossów co podałeś to R5, ze względu na napęd 8-rzędowy, tył na alivio i tarcze (chociaż mechaniczne, więc nie wiem czy V-ki nie byłyby lepsze) zobacz jeszcze rometa: http://allegro.pl/rower-romet-rambler-27-5-650b-2-0-19-2015wyprzedaz-i5648290620.html- praktycznie to samo co kross tylko 100 taniej (i lepsze manetki) -
Jaki rower do 1500 złotych?
GeloLBN odpowiedział(a) na lukasz.przechodzen temat w Jaki rower kupić do X złotych?
a to już inna sprawa :) -
Dokładnie:) ja mam dwa uchwyty alu i zależnie od tego czy biorę bidony, czy np. butelki z izotonikiem, doginam lub odginam lekko uchwyt i trzyma dobrze... a koledze, który ma plastiki, zdarza się, że butelka z izotonikiem mu wypadnie...
-
Jaki rower do 1500 złotych?
GeloLBN odpowiedział(a) na lukasz.przechodzen temat w Jaki rower kupić do X złotych?
A może pomyśl o wymianie wolnobiegu i przerzutek? nie będzie to drogie.... więc po co kupować od razu nowy rower... Te 1500 lepiej doinwestuj w lepszy osprzęt... nie wiem jaki miałeś osprzęt w arkusie, ale w tych krossach są podzespoły z najniższych grup osprzętowych..... Z drugiej strony, jeśli przez 5 lat zajeździłeś napęd robiąc takie przebiegi jak napisałeś (18 km tygodniowo, zakładam, że nie przez cały rok), to znaczy, że albo rower był strasznie zaniedbany, albo coś jest nie tak z Twoją techniką jazdy.... Ja na Twoim miejscu (jeśli rama w arkusie jest ok) dysponując 1500zł wymieniłbym przerzutki na alivio lub wyżej i piastę tylną na taką pod kasetę, a resztę pewnie też bym jakoś spożytkował... ale najważniejsze - jej część przeznaczyłbym na solidny serwis roweru bo pewnie jeszcze coś do wymiany się znajdzie (no chyba, że umiesz wszystko zrobić sam) i o rower dbałbym regularnie. -
Ja tak jeżdżę przy temp ok 10 st - długie spodnie termiczne i na to zwykłe krótkie kolarskie na szelkach - nawet zdaje to egzamin (w ubiegłym tygodniu 13 st, trasa ok 130 km - obyło się bez żadnych obtarć....) Jednak oczywiście wygodniejsze będą długie spodenki kolarskie i takie zamierzam w tym roku kupić....
-
Jak "zmniejszyć" za duży rower?
GeloLBN odpowiedział(a) na tomek73ldz temat w Części i akcesoria rowerowe
Przy prawidłowo ustawionej wysokości siodełka nie powinieneś móc się podeprzeć nogą (siedząc na siodełku) bo znaczy to, że siodełko jest za nisko. Przy prawidłowo ustawionym siodełku noga na pedale w najniższym położeniu korby powinna być leciutko ugięta https://roweroweporady.pl/jak-ustawic-siodelko-w-rowerze/ -
Cześć, ładny przełaj :) ile Cię kosztował?
-
Poszukaj kto w Twojej okolicy zajmuje się obszywaniem kierownic samochodowych, elementów tapicerki, itp... z siodełkiem powinien sobie bez problemów poradzić
-
Ja dodam, że od 7 września w lidlu będzie też torba podsiodłowa z kluczami za 25 zł i do tego dokup skuwacz tak jak pisał wikrap1
-
CX-ONE z prostą kierownicą i ogólnie o rowerach cx
GeloLBN odpowiedział(a) na tomek73ldz temat w Jaki rower kupić do X złotych?
Jeśli prosta kierownica Ci odpowiada, to czemu nie, zwłaszcza, gdy kupując rower jesteś już na nią zdecydowany - wtedy uzyskujesz całkiem fajny rower crossowy :) Jeśli miałbyś kupić przełajówkę z barankiem i potem zmieniać na kierownicę prostą, to sporo "tracisz" na częściach. Np klamkomanetki do giętej kierownicy są sporo droższe od takich na prostą i są już wliczone w cenę roweru. Możesz je sprzedać, ale już nie za taką cenę jak nowe.... Prosta kierownica, w stosunku do "baranka" zmieni pozycje na rowerze, bo w baranku w górnym chwycie są wysunięte do przodu klamkomanetki, więc dopasowując rozmiar trzeba to uwzględnić. Musisz też pamiętać, że szybkość na asfalcie w przypadku rowerów szosowych i "standardowych" przełajówek, poza wagą i wąskimi oponami wynika w dużej mierze z możliwości przyjęcia na rowerze bardziej aerodynamicznej pozycji, więc tu prosta kierownica będzie znaczącym minusem -
Jaki rower do 2000 złotych?
GeloLBN odpowiedział(a) na lukasz.przechodzen temat w Jaki rower kupić do X złotych?
Z tym że michal7187 na początku zastanawiał się nad 540 :), dlatego napisałem "Jeśli możesz sobie pozwolić, żeby wydać więcej...." @michal7187 - zapomniałem wcześniej dodać, że zanim kupisz rower w decu załóż sobie kartę stałego klienta, wtedy za każdy wydany 1000 zł dostaniesz bon 20 zł - to niedużo jeśli chodzi o wartość roweru, ale zawsze na jakiś dodatkowy drobny gadżet wystarczy :) -
Jaki rower do 2000 złotych?
GeloLBN odpowiedział(a) na lukasz.przechodzen temat w Jaki rower kupić do X złotych?
Jeśli możesz sobie pozwolić, żeby wydać więcej to zastanów się też nad 540. 520 w swojej cenie też będzie bardzo dobrym wyborem, całkiem fajnym na pierwszą szosę, jednak jeśli przewidujesz, że w niedługim czasie będziesz chciał coś w rowerze "ulepszać" to w 540 za 1000 zł dostajesz 2 klasy wyższy napęd 10-cio rzędowy i koła Mavica (same koła to koszt 600-700 zł). -
Jaki rower do 2000 złotych?
GeloLBN odpowiedział(a) na lukasz.przechodzen temat w Jaki rower kupić do X złotych?
Pisałem to już w innym temacie, ale napiszę i tu - obecnie Decathlon zmienił numeracje modeli rowerów szosowych ! W 2014 roku były kolejno :Triban300, Triban500 i Alur700 W 2015 zastąpiły je kolejno Triban500, Triban520 i Triban540 więc obecny triban500 to nie ten opisywany na blogu i chwalony na forach, tylko odświeżona 300. Niestety 500 z 2014 r nie kupisz już nowego decathlonie (tylko rozmiar 48 na 26 calowych kołach), więc pozostaje 520 lub 540. @lukasz.przechodzen - może przydałaby się aktualizacja wpisu "jaki rower do 2000zł" z taką informacją i opisem tribana 500 2015 r. i dodanie tribana 520 w "jaki rower do 2500zł" -
Świetny!!!!
-
Rower MTB do cięższej jazdy do 1800zl
GeloLBN odpowiedział(a) na jarek213 temat w Jaki rower kupić do X złotych?
Amortyzator powietrzny będzie miał lepszą kulturę pracy niż sprężynowy i przeważnie będzie lżejszy, jednak co do trwałości to się nie wypowiem. W poprzednim poście chodziło mi raczej o to, że w cenie do 2300 za NOWY rower praktycznie nie ma możliwości zakupu takiego z amortyzatorem powietrznym (chyba że końcówka serii z przed kilku sezonów lub kosztem pozostałych podzespołów roweru). Więc albo obniż lekko swoje wymagania, albo po prostu zacznij przeglądać na bieżąco oferty i poluj na super okazję...choć możesz się nie doczekać Romet jest fajny, ale w cenie do 2300 zł możesz znaleźć sporo fajnych rowerów jeżeli Twoje oczekiwania będą adekwatne do tego przedziału cenowego (patrz: https://roweroweporady.pl/jaki-rower-kupic-do-konkretnej-kwoty/ ) Dodam tylko, że ja na wiosnę szukałem niedrogiego MTB (uzupełnienie do szosy) i kupiłem Focus whistler 29R (pierwszy MTB z wpisu jaki rower do 2500). Nie oszczędzam go (po lasach + maratony MTB) i nawet daje radę, ale ja za tą cenę nie spodziewałem się rewelacji.... -
Rower MTB do cięższej jazdy do 1800zl
GeloLBN odpowiedział(a) na jarek213 temat w Jaki rower kupić do X złotych?
@ Jarek213 Wydaje mi się, że masz trochę zbyt wygórowane wymagania co do roweru w założonym przez Ciebie budżecie. Jeśli rozglądałbyś się za używanym, to czemu nie, ale w założonym budżecie raczej szukaj lepszego sprężynowego niż powietrznego, zobacz sobie wpis https://roweroweporady.pl/jaki-rower-kupic-do-2500-zlotych/ No chyba, że trafisz na jakąś super promocję/wyprzedaż ale wtedy raczej ciężko z dostępnymi rozmiarami, zobacz ten, ale reszta podzespołów nie powala: http://allegro.pl/rower-author-2013-spirit-gratisy-kurier-0zl-ambike-i5202918780.html(chociaż, za tą cenę....)