Wegetarianizm a sport … i nie tylko
Wegetarianizm to coś więcej niż dieta – to styl życia i niemal…
Kuchnia
Alergia na mleko krowie. Spróbuj koziego sera
Do niedawna myślałam, że alergia na krowie mleko związana jest jedynie z…
Jak zrobić własne musli?
Musli to mieszanka różnych płatków, owoców i bakalii. Ostatnio na śniadanie zaczęłam…
Zdrowe i naturalne batony produkowane w Polsce
Dobry baton nie jest zły ;) Można go traktować jako drugie śniadanie,…
Lekka, zdrowa sałatka na obiad – libański Tabbouleh
Tabbouleh to popularna sałatka pochodząca z Libii, chociaż pewnie sąsiednie kraje się…
Jogurty naturalne bez mleka w proszku. Czy są lepsze?
Od jakiegoś czasu zwracam uwagę na skład produktów, które kupuję. Nie chodzi…
Co zamiast żelatyny? Agar-agar
Nie jest już chyba dla nikogo zaskoczeniem, że żelatyna jest produktem pochodzenia…
Deser na lato – pianka jogurtowa
Bardzo lubię słodycze i mogę pochłonąć ich spore ilości. Jest oczywiste, że…
Falafele – szybki wegański obiad
Do weganizmu mi daleko i do książkowego wegetarianizmu też kawałek. Falafele to…