czach

Może. Może działać także na sprytnym telefonie. ? Przy odpowiednio skonfigurowanych polach IQ w Garminie można pokusić się o ciekawe statystyki... … i wizualizacje. ? MyBikeTraffic

Pozwolę sobie podłączyć się pod ten wątek. Mam od niedawna urządzenie Garmin Varia RTL515 (radar+tylne oświetlenie) i po sparowaniu urządzenia z licznikiem mam smart light (można sterować oświetleniem za pomocą licznika/zegarka), ale główną zaletą bycia smart jest reakcja światła na zbliżające się samochody. ? Garmin Varia RTL515

Brałem udział na odcinku Ząbkowice Śląskie->Wałbrzych->Wrocław https://youtu.be/FjghUOslLW4 Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk Pro

Endomondo też jest darmowe. No i co rozumiesz przez stwierdzenie, „Strava jest dokładniejsza“? Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk Pro

Tanie smartwatche (no name, Made in China) wyświetlają powiadomienia z telefonu, mają głośnik, można odebrać rozmowę. Garmin Fenix ma powiadomienia sms/telefon oraz z aplikacji (to co ustawisz w telefonie). Licznik rowerowy EDGE (520, 820, 1000) mają powiadomienia SMS i o przychodzących rozmowach. Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk Pro

Czasami można się zdziwić, gdy okaże się, że „pod miastem“ nie jest lepiej. Czasami ludzie ogrzewają się (palą w piecach) takimi rzeczami, że ręce opadają. A syf w powietrzu taki sam jak w mieście. Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk Pro

Muszę przyznać, że także obawiałem się parowania okularów, ale gdy maskę dobrze się założy (ja zakładam w takiej kolejności: komin na uszy/głowę, maskę, kask, okulary) to okulary nie parują. Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk Pro

Mniej więcej dwa tygodnie temu zainstalowałem aplikację Plume (https://plumelabs.com/en/ - linki do ściągnięcia), która zaczęła mnie informować o „czystości” powietrza we Wrocławiu. Druga opcja to aplikacja dostępna tutaj: http://powietrze.gios.gov.pl/pjp/content/mobile_app Przeważnie informacją było stwierdzenie: High lub Very High Pollution. Zainspirowany doświadczeniem znajomego zakupiłem maskę antypyłową. Od czwartku przejechałem w masce 38.4 km (2h 32m 30s), głównie z/do pracy - po Wrocławiu i… zdjęcie pokazuje różnicę pomiędzy nowym filtrem a filtrem używanym przez nieco więcej niż 2.5 godziny. Miłego oddychania. ;-) Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk Pro

Komin (gdy jest powyżej 0°C) i kominiarka gdy jest poniżej. Pod kaskiem oczywiście. ;-)

@baweu No to tym bardziej PR. :-)

@baweu, wiesz… Miałem zaplanowane dwa dni urlopu na maraton: piątek i poniedziałek (na przejazd). No i już w niedzielę dzwoniłem, że muszę wziąć dodatkowy dzień, bo nie mam jak wrócić z rowerami. ;-) PKP. :-D I wiesz co? W 8h przejechałem na tym maratonie 222 km i mniej się zmęczyłem niż w czasie 8h jazdy z Wrocławia do Świdwina. ;-)

ehlo, Miałem okazję niedawno jechać z Wrocławia do Świdwina (na maraton ;-)) - trzy osoby i trzy rowery. Miałem do wyboru dwie trasy: TLK do Stargardu lub do Białogardu, a później PR. Pierwsze podejście do kasy: wyjazd ok. 11 - kilka minut klikania i są dwa miejsca na rower w TLK. Nie pasuje. Drugie podejście do kasy: wyjazd ok. 5 - kilka minut klikania i są dwa miejsca na rower w TLK. Nie pasuje. Trzecie podejście do kasy: wyjazd ok. 8 - dłuższa tras - kilka minut klikania i… udało się. Wyjazd 8:03, przyjazd ok. 16. (na dzień dobry 50 min spóźnienia, ale na miejscu byliśmy bez spóźnienia). Zwykły wagon przedziałowy, gorąco, jedyna „klimatyzacja” to otwarte okno w przedziale, drzwi od przedziału i okno na korytarzu. Dojechaliśmy. Rowery stały na korytarzu (w pierwszym wagonie) i dosyć skutecznie blokowały wejście do toalety. Spięte razem do drzwi. Tak właśnie wygląda „przewóz rowerów” w TLK. W tym roku było nawet fajnie, bo mieliśmy miejsca w tym samym wagonie (dwa przedziały od rowerów), ale w tamtym roku miałem miejsce na rower dwa wagony dalej. Droga powrotna. Na stacji byliśmy w niedzielę aby kupić bilety na poniedziałek. Hahahahahahaha. Awykonalne. Może na wtorek. Też nie. Zapada decyzja - jedziemy Przewozami Regionalnymi. Bez problemu kupiliśmy bilety. Zamiast jednej przesiadki czekają nas dwie. Wyjazd ze Świdwina i… piękny, nowy szynobus, miejsca na rower, rowery przypięte pasami, klimatyzacja. Świdwin-Poznań, tym razem jednostka elektryczna: taki „żółtek”. Ale osobny przedział na rowery i… my sami w nim. Poznań-Wrocław: znów elegancki wagon z miejscami na rowery (12), haki na rowery a my w przedziale obok z widokiem na rowery. Wagon klimatyzowany, pod każdym siedzeniem gniazdko 230~. No i najważniejsze - cena. Wrocław-Świdwin (TLK+PR): łącznie 194 zł; czas przejazdu 8h, droga powrotna: 104 zł; czas przejazdu 9h40min, z czego 1h20 minut to „przesiadki” - najdłuższa, 50 minut, to oczekiwanie w Poznaniu w klimatyzowanym wagonie. Ufff, ale się rozpisałem. ;-)

http://czach.bikestats.pl/1358117,XII-Klasyk-Klodzki.html ;-)

ehlo, Dziś podróż sentymentalna. ;-) PL/CZ. A przy okazji - zniszczenia po ostatniej burzy na Dolnym Śląsku. https://www.strava.com/activities/351546084

@rock85 wiesz, nie wspominiałem o BCAA bo to trochę inny lvl?. ;-) A to co uznawane jest za zakwasy to po prostu… mięśnie nie mają się jak zregenerować.

Warto mieć przy sobie dokument potwierdzający tożsamość. Ewentualna kontrola trwa szybciej, bo dyżurny wklepuje tylko PESEL zamiast imię, nazwisko, data urodzenia. ;-)

Tak z ciekawości: a uzupełniłeś białko po treningu? Mięśnie muszą się zregenerować. :-)

Dwa tygodnie temu na trasie ponad 200 km przetestowałem batony Activelab High Whey Protein (80 g). Warto było. Nie trzeba całego od razu zjadać a daje kopa. :-) Smak waniliowy - przepyszny. Czarna porzeczka - nienajgorsza. Nie kosztowałem cytrynowych.

ehlo, 1) tak. Widać. Przetestowałem na dwóch trasach: 50 km w czwartek i 222 km wczoraj. Sprawdziło się. 2) jako światła pozycyjne są świetne.

Ja jeżdżę cały rok tylko rower zmieniam na zimę (MTB). A może coś takiego: http://zwift.com

Małe, zgrabne, spełnia swoją rolę, można dowolnie regulować. :-)

http://www.imacs.pl/scosche-boom-bottle.html ;-)

Co zamiast Endomondo? Dedykowany licznik. ;-) Garmin/Mio. ;-)

http://gadgetsdaily.eu/gagget-of-the-day-cyclee/

Trochę łatwiej jest w przypadku rowerów szosowych do 11 kg. Może być aku. :-) -- Marcin Trzaska /czach/