Taśma Thera-band – do czego służy?
Ostatnio wymyśliłam sobie, że powinnam wzmocnić barki. Jednak nie chciałam kupować zestawu…
Sprzęt
Blog o zdrowym życiu, sporcie, aktywności fizycznej, wspinaczce i jeździe na rowerze – z naciskiem na czerpanie przyjemności z tego co się robi :) Ostatnio wymyśliłam sobie, że powinnam wzmocnić barki. Jednak nie chciałam kupować zestawu…