MTB za 6-7 tys. Czy mógłbym prosić o ocenę??

[jajacek]

Jeśli chodzi o fizjo to trzeba jednak zrobić research i chodzić do wybitnych osobników. Mój syn jeżdzi specjalalnie do Pabianic do Dominika Omiotka - Warsztat Zdrowia. On kiedyś w Krakowie i Warszawie też przyjmował. Trzeba sprawdzić u niego na stronie. On ma bardzo niestandardowe metody. Typu dłubie po żebrem a przechodzi coś w zupełnie innym miejscu. Magik 🙂 Ja złamał kręgosłup na rowerze to sam siebie bardzo szybko zrehabiliował.

A jak on jest niedostępny to mamy sprawdzonego standardowego fizjo kadry judo, Mikołaja Trześniewskiego w Warszawie. Przyjmuje w swoim gabinecie i klinice Body Move gdzie ma do dyspozycji różne nowoczesne sprzęty, jakieś lasery, jonoforezy i takie tam.

Natomiast w pewnym wieku nie obejdzie się bez ćwiczeń wzmacniających i rozciągających. Żeby nie rolowanie na rolce to są dni żebym nie mógł łazić. Na piłce lekarskiej i na macie też się rozciągam. Gdybym był w tym bardziej konsekwentny i poćwiczył też siłowo to widzę że byłbym w stanie wrócić w pobliże formy sprzed 10 lat.

[Bonnum]

@jajacek pełna zgoda! Ja w końcu trafiłem na bardzo dobrego specjalistę i już bardzo mi pomógł, jednak ma tak koszmarnie dużo klientów że czas oczekiwania między wizytami bywa zbyt długi.. no ale warto poczekać.

Zgadzam się też w pełni co do rolera, rozciągania i ćwiczeniom wzmacniającym mięśnie głębokie.. ech mieć znów 20-30 lat..

 

[Chertan]

 
Niestety gość nie ma już terminów w tym roku, ale udało mi się umówić do jego ucznia. Najpierw kazał przyjść na fizjoterapię i dopiero po niej będzie bikefitting o ile wyniki fizjo będą dobre. Zaznaczył że czasem może być wskazana abstynencja od roweru np. na rok i w tym czasie fizjoterapia. Mam nadzieję że u mnie tak nie będzie. Także trzymajcie kciuki bo promocji na rowery coraz więcej i szkoda by było nie skorzystać 

A kto jest tym jego uczniem? Mam termin do Jarka na grudzień, niby nieco ponad 2 miesiące tylko, ale jeszcze trochę jazd będzie. Jak żona była to coś narzekał, że na problem ze znalezieniem osób do szkolenia i wspólnej pracy.

[Bonnum]

@Chertan  Maciej Kuś

https://velodrom.pl/bikefitting/

Idę w przyszłym tygodniu. Do grudnia nie chciałem czekać, jeśli coś kupić to jak najszybciej.

[jajacek]

W Krakowie macie też sprawdzonego bike fittera. Lipiarski w Wertykalu.

[Chertan]

W Krakowie macie też sprawdzonego bike fittera. Lipiarski w Wertykalu.

Dzięki Bonnum
U Krystyna byłem z poprzednim rowerem, z nowym chcę spróbować odmiennie. Było ok, dużo zmienił, jednak po kilku latach jest kilka przemyśleń i obserwacji. Doczekam.