Skocz do zawartości

Cookies

Użytkownicy
  • Ilość treści

    7
  • Rejestracja

  • Ostatnio

O Cookies

  • Ranga
    Nowicjusz
  1. Witam, Ciuchy kupiłem głównie z Deca, część kipsta - super sprawa! Dzięki Elle. Przejechałem, wyszło troszkę więcej 79 km. Super sprawa taki wypad - nigdy nie przypuszczałem, że to taka frajda. Próbowałem zrobić trasę przez ten program lezyne ale generalnie przy znanej trasie robił mi bardzo dziwne błędy , więc wybrałem google maps + telefon (w pokrowcu był jeszcze powerbank). Najgorzej było wydostać się z Poznania... Trasy dobierał głównie rowerowe + przez lasy, pola - czasem dosłownie przez pola 😄. Przerwy w szczerym polu przy oborze gdzie wokół nie było nic lub na przystanku w "Sroczynie" dodawały ciekawego klimatu 🙂 Zjadłem dobry posiłek w domu + na przerwach pożywne buły, banany i batony energetyczne - energii nie zabrakło jak się obawiałem. Picie głównie domowej roboty izotonik (miód, cytryna, woda). Bardzo ciekawie na mnie zadziałała mała filiżanka kawki przy 50 km - dała takiego kopa, że nie pamiętam kiedy tak mnie kawa działała ostatnio 😄 . Po powrocie, wieczorem (to była sobota miałem delikatny stan podgorączkowy i ból pleców w okolicy lędźwiowej. Następny tydzień przejechałem się kilka razy do pracy - około 40 km w dwie strony. Ból nie przechodził i tak naprawdę jeszcze dziś mnie trochę sypie - posmarowałem kilka razy naproxenem. Nie wiem czy to korzonki czy co przeciążenie. Zawsze myślałem, że korzonki to chwyta trochę starszych. Generalnie jestem dość wysoki, niecałe 2 metry i mam wrażenie jakby siodełko było za blisko kierownicy - jak jadę to w lędźwiach mi się zagina trochę. Jednak siodełko mam maksymalnie oddalone, więc pomyślałem aby kupić tego rodzaju przedłużkę i kierownicę : https://allegro.pl/przedluzka-wspornika-kierownicy-mostek-rrgulowany-i7453749065.html https://allegro.pl/kierownica-zoom-mtb-al-181-wielopozycyjna-alu-cp-i7462182870.html Czy ktoś miał podobny problem ?? Czy ten zakup może mi pomóc ?
  2. Witam wszystkich ponownie! Codzienna jazda do pracy po 30km robi się mało. Niedługo mamy w planach wybrać się na pierwszą dłuższa wyprawę (65km w jedną stronę i może na jednej pozostanie). Jeżdżę na rowerze Kross Evado 6.0 z tego roku. Dołożyłem do niego bagażnik. Dokupiłem też licznik z porad forumowiczów lezyne super gps. Mam kilka pytań odnośnie takiej wyprawy: 1. Jakie rogi najlepiej kupić - zwykłe "patyczki" starczy czy takie "barankowate" lepiej? 2. Skoro mam bagażnik myślę, o takich torbach zwisających z dwóch stron zamiast plecaka na plecy - wpływają one jakoś negatywnie na jazdę? 3. Kask mam krossa samum, spodenki długie kupiłem w decathlonie b'twin i mnie pozytywnie zaskoczyły - są ciepłe jak trzeba i dobrze oddaja ciepło. Narazie jeżdżę te spodenki + underwear górny firmy Magnum i na to kurtka deszczówka - lecz gdy jest więcej niż 15 stopni jest mi po chwili za gorąco - co myślicie o ciuchach z decathlonu na początek? Firma b'twin? Myślę, żeby kupić buty, potówkę i koszulkę. Same buty potrafią kosztować 800 zł i nie wiem czy jako pierwsze ciuchy warto tak w to ładować. 4. Co z jedzeniem? Rano zjeść dobre śniadanko, po drodze banany, nawadniacze, jedna przerwa? Tak jak zawoła organizm? Przeliczać sobie mniej więcej ile energi potrzebuje i zaplanować posiłki ? Jaki puls najlepiej trzymać? 5. Rower evado 6.0 ma standardowo opony Schwalbe CX Comp PP (28"x1.5", reflex) - jakie opony na trasę w las/ zimę ? Trasa zimowa do pracy głównie na asfalcie - w większości miejscach pewnie nie odśnieżony , lepiej oponę szerszą z większym bieżnikiem czy węższą z większym bieżnikiem? W sklepie zaproponowali mi tę drugą
  3. Elle, a Ty masz wersję LEZYNE Macro GPS cz LEZYNE Super GPS?? One różnią się tym, że super ma ant+, Barometr, Akcelerometr ? Warto brać pod uwagę wersję z kolorowym wyświetlaczem ? LEZYNE Micro Color GPS ? Mniejszy wyświetlacz, bateria nie przekonują do tego... Ktoś kupował na centrumrowerowe.pl?
  4. Czyli dla mnie jako amatora najlepiej ten licznik LEZYNE Macro GPS HR Load - zobacz czy to mówimy o tym samym modelu https://allegro.pl/komputer-rowerowy-licznik-lezyne-macro-gps-hr-load-i7460484168.html. Może się okazać, że to będzie idealny wybór - póki co będę tylko jeździł do pracy, więc mapy niepotrzebne - a jak pasja się rozwinie to wtedy wiadomo :) Parę pytań odnośnie licznika i użyteczności: 1. Po każdej jeździe muszę podłączyć do komputera aby zgrać zjazd i wtedy upload do serwera? 2. Jak będę jeździł z licznikiem podłączonym do telefonu to od razu wyniki są wpisywane online do stravy lub endomondo łącznie z pulsem, prędkoscią itd? 3. Bez czujnika prędkości pokazuje km/h na podstawie gpsu? 4. Czujniki rożnych firm można podłączać? 5. a to https://allegro.pl/komputer-rowerowy-licznik-lezyne-micro-color-gps-i7460458176.html???
  5. Witam wszystkich, Mam pytanie odnośnie licznika ale muszę napisać trochę więcej. Kupiłem rower do pracy - około 15 km w jedną stronę i tak zaczęła się moja przygoda - jest to rower typu cross firmy Kross Evado 6.0. Dlaczego taki? Typowej szosówki nie chciałem, bo to pierwszy rower po komunii :P i z opisów wyglądał na taki, który najbardziej będzie pasował na moją trasę - w 98% asfalt różniej jakości , reszta to trochę piaszczystej drogi (mam kilka tras powrotnych, które przetestuję - w innych trasach ta proporcja się zmienia na większą ilość polnej drogi). Niedawno przeczytałem, że najlepiej mimo wszystko wybrać jakiś MTB - nawet jak droga "miejska". Tutaj gdzieś w oko mi się rzuciło, jak Jajacek pisał podobne wrażenia - jak to w końcu jest? Po cholerę są crossy? Rzadko kogoś widuję jak jeżdżę - przeważnie szosówki lub mtb. Jestem na początkowej drodze, więc jeszcze dużo muszę dokupić/poczytać. Odnośnie licznika, to właśnie się zastawiam co kupić. Chciałbym mieć dostęp do historii tras,tętna i nauczyć się jeździć przy odpowiednim pulsie. Podzieliłem sobie to na 3 grupy 1. Telefon + strava lub endomondo + puslometr na bt (około 100-150 zł np. ten z decathlonu) + najzwyklejszy licznik rowerowy aby pokazywał przegieb i km/h. 2. Licznik KROSS KRC 540GPS (279 zł) + pulsometr jak wyżej // LEZYNE Macro GPS HR Load (z puslometrem 689 zł) // Garmin Edge 25 czujnik tętna GPS (699 zł) 3. GARMIN EDGE 520 Bundle HRM TĘTNO KADENCJA PRĘDKOŚĆ 1299 zł Na razie pewne jest, że będę jeździł do pracy - i najprawdopodobniej na tym się skończy. Każdy z tych liczników trzeba podłączać po każdej jeździe do komputera aby wgrać to do stravy lub endomondo? Może coś jeszcze do polecenia w 2 grupie? Od razu garmina edge 520 to tak średnio - muszę jeszcze kupić odpowiedni strój, bo za bardzo się pocę, buty, nawet kask.. ale po kolei! :)
  6. Elle, a jakiego sprzętu używasz? W sensie telefon + pulsometr i garmin do tego? Te pulsometry działaja tak, że potem możesz sobie analizować gdzie mialeś jaki puls? Cały czas się zastanawiam co właśnie kupić. pulsometr połączony i do tego jakiś tani licznik czy może jakis garmin. Możesz coś opisać/ doradzić ? Pulsometr muszę mieć - bardzo rzadko mam tak, że serducho chce mi ucieć z klaty (czasem się włączy tak na 5-8 min) i właśnie muszę to kontrolować. Chciałbym też właśnie jeżdzić poprawnie, widziec "progresy" .
×
×
  • Utwórz nowe...