Trening siłowy

[rock85]

Witam,

Brakuje mi tutaj działu treningu na siłowni i suplementacji. Wiadomo, że trening siłówy odgrywa ważną rolę również dla kolarzy. CO za tym idzie to suplementacja.

 

[lukasz.przechodzen]

Hej, już wczoraj otworzyłem taki dział, także zapraszam: https://roweroweporady.pl/f/forum/21-aktywnosc/