{"id":483,"date":"2015-07-19T17:58:24","date_gmt":"2015-07-19T15:58:24","guid":{"rendered":"https:\/\/wiecejruchu.pl\/?p=483"},"modified":"2019-04-12T19:56:54","modified_gmt":"2019-04-12T17:56:54","slug":"rollerblade-twister-dlaczego-wybralam-rolki-typu-hardshell","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/roweroweporady.pl\/wiecejruchu\/rollerblade-twister-dlaczego-wybralam-rolki-typu-hardshell\/","title":{"rendered":"Rollerblade Twister &#8211; dlaczego wybra\u0142am rolki typu hardshell?"},"content":{"rendered":"<p>Ludzie w moim wieku (oko\u0142o 30 lat) na pewno pami\u0119taj\u0105 mod\u0119 na rolki w latach dziewi\u0119\u0107dziesi\u0105tych. Przynajmniej ja mam wra\u017cenie, \u017ce co drugie dziecko walczy\u0142o z bardziej lub mniej plastikowymi rolkami z marketu. Pami\u0119tam, \u017ce moje by\u0142y ca\u0142e z tworzywa, zapinane na trzy klamry i mia\u0142y \u00a0beznadziejne \u0142o\u017cyska, kt\u00f3re dosy\u0107 szybko si\u0119 rozlecia\u0142y. W \u00a0momencie, gdy jazda na nich przesta\u0142a by\u0107 przyjemno\u015bci\u0105, trafi\u0142y do piwnicy. Kolejne kupi\u0142am ju\u017c sobie sama &#8211; jakie\u015b trzy lata temu.<\/p>\n<p>M\u00f3j kolega bardzo interesuje si\u0119 rolkami i od niego dowiedzia\u0142am si\u0119, \u017ce w \u0142adn\u0105 pogod\u0119 pod Decathlonem w \u0141odzi zbiera si\u0119 poka\u017ana ekipa rolkowa &#8211; cz\u0119\u015b\u0107 trenuje slalomy, cz\u0119\u015b\u0107 je\u017adzi freeride a cz\u0119\u015b\u0107 po prostu kr\u0105\u017cy po pustym ju\u017c parkingu.<\/p>\n<p>Ale do rzeczy, najpierw kupi\u0142am ca\u0142kiem niez\u0142e rolki fitnesowe &#8211; K2 Andra (okazyjna cena 350 z\u0142 ). Porz\u0105dny produkt, nie\u017ale wykonany, z dobrych materia\u0142\u00f3w. But by\u0142 mi\u0119kki, dosy\u0107 przewiewny, \u0142o\u017cyska dobre ale nie za szybkie. Nie by\u0142y te\u017c bardzo ci\u0119\u017ckie. W moim przypadku mia\u0142y jedn\u0105 zasadnicz\u0105 wad\u0119. But by\u0142 za mi\u0119kki i s\u0142abo stabilizowa\u0142 kostk\u0119. Mimo, \u017ce nigdy nie mia\u0142am urazu kostki czy stawu skokowego, przy d\u0142u\u017cszej je\u017adzie, pojawia\u0142 si\u0119 spory b\u00f3l. Dopiero po 2-3 dniach przerwy mog\u0142am wr\u00f3ci\u0107 do je\u017cd\u017cenia.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-496 size-full\" title=\"Rollerblade Twister\" src=\"https:\/\/roweroweporady.pl\/wiecejruchu\/wp-content\/uploads\/2015\/07\/rollerblade-twister.jpg\" alt=\"rollerblade twister test\" width=\"690\" height=\"375\" srcset=\"https:\/\/roweroweporady.pl\/wiecejruchu\/wp-content\/uploads\/2015\/07\/rollerblade-twister.jpg 690w, https:\/\/roweroweporady.pl\/wiecejruchu\/wp-content\/uploads\/2015\/07\/rollerblade-twister-300x163.jpg 300w, https:\/\/roweroweporady.pl\/wiecejruchu\/wp-content\/uploads\/2015\/07\/rollerblade-twister-330x179.jpg 330w\" sizes=\"auto, (max-width: 690px) 100vw, 690px\" \/><br \/>\nDu\u017ca grupa moich nowych, rolkowych znajomych u\u017cywa\u0142o w\u0142a\u015bnie Twister\u00f3w Rollerblade,a. Na pocz\u0105tku nie by\u0142am przekonana do tego modelu. W moim przypadku to raczej przerost formy nad tre\u015bci\u0105. Nie planowa\u0142am \u0107wiczy\u0107 slalom\u00f3w, ani \u015bmiga\u0107 nocami po mie\u015bcie &#8211; raczej okazjonalna jazda rekreacyjna. Dodatkowo, cena jest dosy\u0107 wysoka &#8211; kosztowa\u0142y <a href=\"http:\/\/www.ceneo.pl\/Sport_i_rekreacja;szukaj-rollerblade+twister;0192;m300;0112-0.htm#crid=43022&amp;pid=9766\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener noreferrer\">wtedy oko\u0142o 750 z\u0142<\/a>! Kt\u00f3rego\u015b dnia, przypadkowo trafi\u0142am na aukcj\u0119 na Allegro &#8211; praktycznie nowe rolki w wersji damskiej, w moim rozmiarze, za po\u0142ow\u0119 ceny. Andry sprzeda\u0142am i od tej pory je\u017cd\u017c\u0119 w skorupach.<\/p>\n<p>Pierwsze wra\u017cenie, to spory ci\u0119\u017car (3,3 kg para &#8211; rozmiar 40) i dosy\u0107 toporna konstrukcja. Co tak w\u0142a\u015bciwie odr\u00f3\u017cnia rolki fitnesowe od hardshelli? Ca\u0142y &#8220;but&#8221; rolki sk\u0142ada si\u0119 z dw\u00f3ch cz\u0119\u015bci: skorupy i linera. Chocia\u017c s\u0105 modele zintegrowane. W Twisterach skorupa ma ca\u0142\u0105 mas\u0119 otwor\u00f3w, co ma pom\u00f3c oczywi\u015bcie w wentylacji. Zapinana jest na dwie klamry oraz dodatkowo wi\u0105zana. Liner, to nic innego jak mi\u0119kki wewn\u0119trzny but dodatkowo zaopatrzony w wk\u0142adk\u0119. W Twisterach jest dosy\u0107 gruby &#8211; z czasem \u0142adnie dopasowuje si\u0119 do stopy. Co do przewiewno\u015bci, hmm &#8230; chyba du\u017co zale\u017cy od indywidualnej tolerancji na ciep\u0142o.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-497 size-full\" title=\"Rollerblade Twister - liner i skorupa\" src=\"https:\/\/roweroweporady.pl\/wiecejruchu\/wp-content\/uploads\/2015\/07\/rollerblade-twister-2.jpg\" alt=\"Rollerblade twister 2\" width=\"690\" height=\"433\" srcset=\"https:\/\/roweroweporady.pl\/wiecejruchu\/wp-content\/uploads\/2015\/07\/rollerblade-twister-2.jpg 690w, https:\/\/roweroweporady.pl\/wiecejruchu\/wp-content\/uploads\/2015\/07\/rollerblade-twister-2-300x188.jpg 300w, https:\/\/roweroweporady.pl\/wiecejruchu\/wp-content\/uploads\/2015\/07\/rollerblade-twister-2-330x207.jpg 330w\" sizes=\"auto, (max-width: 690px) 100vw, 690px\" \/><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Nie znosz\u0119, gdy mi jest za ciep\u0142o w stopy; jak tylko mog\u0119 chodz\u0119 w sanda\u0142ach, wi\u0119c taki ciep\u0142y bucik w gor\u0105ce dni nie jest dla mnie komfortowy. Dlatego je\u017cd\u017c\u0119 g\u0142\u00f3wnie wieczorami albo jak jest ch\u0142odniej :) Za to zmieni\u0142o si\u0119 wiele, je\u017celi chodzi o komfort jazdy. Przesta\u0142y mnie bole\u0107 stopy, nawet po d\u0142u\u017cszej je\u017adzie. Z tego wzgl\u0119du, wydaje mi si\u0119, \u017ce sztywne (dobre) rolki s\u0105 idealne dla os\u00f3b, kt\u00f3re maj\u0105 s\u0142abe kostki lub kiedykolwiek mia\u0142y je uszkodzone. Sztywna konstrukcja i mocne klamry idealnie stabilizuj\u0105 ca\u0142\u0105 stop\u0119 &#8211; praktycznie uniemo\u017cliwiaj\u0105 zginanie na boki. Na nagraniu doskonale wida\u0107, \u017ce buty &#8220;trzymaj\u0105 pion&#8221; &#8211; z reszt\u0105, przy takiej konstrukcji, inaczej by\u0107 nie mo\u017ce.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><center><iframe loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/CLflQCamKBk?rel=0&amp;showinfo=0\" width=\"690\" height=\"388\" frameborder=\"0\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\"><\/iframe><\/center>Chocia\u017c Rollerblade Twister to bardzo uniwersalny produkt, nie poleca\u0142abym ich osobom zupe\u0142nie pocz\u0105tkuj\u0105cym. S\u0105 to rolki dosy\u0107 szybkie i jednocze\u015bnie zwrotne. Je\u017celi kto\u015b wcze\u015bniej w og\u00f3le nie je\u017adzi\u0142, albo nie ma do tego predyspozycji (kiepskie poczucie r\u00f3wnowagi), mo\u017ce sobie zrobi\u0107 krzywd\u0119. W por\u00f3wnaniu do fitnes\u00f3w na wolniejszych \u0142o\u017cyskach (ABEC 5) te sun\u0105 jak po ma\u015ble i dla niewprawnych mo\u017ce by\u0107 problem z zatrzymaniem.<\/p>\n<p>Nie twierdz\u0119, \u017ce to jedyny s\u0142uszny wyb\u00f3r &#8211; zw\u0142aszcza, \u017ce takie\u00a0<a href=\"http:\/\/www.ceneo.pl\/Sport_i_rekreacja;szukaj-rollerblade+twister;0192;m300;0112-0.htm#crid=43022&amp;pid=9766\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">porz\u0105dne, sztywne rolki nie s\u0105 tanie<\/a>. Jednak maj\u0105 par\u0119 kluczowych zalet, dzi\u0119ki kt\u00f3rym jazda na rolkach b\u0119dzie przyjemna i bezbolesna. A same rolki s\u0105 na tyle wytrzyma\u0142e, \u017ce starcz\u0105 na d\u0142ugi, d\u0142ugi czas.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Ludzie w moim wieku (oko\u0142o 30 lat) na pewno pami\u0119taj\u0105 mod\u0119 na&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":498,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[8],"tags":[],"class_list":["post-483","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-sprzet"],"aioseo_notices":[],"aioseo_head":"\n\t\t<!-- All in One SEO 4.9.9 - aioseo.com -->\n\t<meta name=\"description\" content=\"Ludzie w moim wieku (oko\u0142o 30 lat) na pewno pami\u0119taj\u0105 mod\u0119 na rolki w latach dziewi\u0119\u0107dziesi\u0105tych. Przynajmniej ja mam wra\u017cenie, \u017ce co drugie dziecko walczy\u0142o z bardziej lub mniej plastikowymi rolkami z marketu. Pami\u0119tam, \u017ce moje by\u0142y ca\u0142e z tworzywa, zapinane na trzy klamry i mia\u0142y beznadziejne \u0142o\u017cyska, kt\u00f3re dosy\u0107 szybko si\u0119 rozlecia\u0142y. W momencie,\" \/>\n\t<meta name=\"robots\" content=\"max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n\t<meta name=\"author\" content=\"Monika Przechodze\u0144\"\/>\n\t<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/roweroweporady.pl\/wiecejruchu\/rollerblade-twister-dlaczego-wybralam-rolki-typu-hardshell\/\" \/>\n\t<meta name=\"generator\" content=\"All in One SEO (AIOSEO) 4.9.9\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:site_name\" content=\"Wi\u0119cej Ruchu - blog o sporcie i aktywno\u015bci fizycznej\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:title\" content=\"Rollerblade Twister \u2013 dlaczego wybra\u0142am rolki typu hardshell? | Wi\u0119cej Ruchu\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:description\" content=\"Ludzie w moim wieku (oko\u0142o 30 lat) na pewno pami\u0119taj\u0105 mod\u0119 na rolki w latach dziewi\u0119\u0107dziesi\u0105tych. Przynajmniej ja mam wra\u017cenie, \u017ce co drugie dziecko walczy\u0142o z bardziej lub mniej plastikowymi rolkami z marketu. Pami\u0119tam, \u017ce moje by\u0142y ca\u0142e z tworzywa, zapinane na trzy klamry i mia\u0142y beznadziejne \u0142o\u017cyska, kt\u00f3re dosy\u0107 szybko si\u0119 rozlecia\u0142y. W momencie,\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/roweroweporady.pl\/wiecejruchu\/rollerblade-twister-dlaczego-wybralam-rolki-typu-hardshell\/\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/roweroweporady.pl\/wiecejruchu\/wp-content\/uploads\/2015\/07\/rollerblade-twister.jpg\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:image:secure_url\" content=\"https:\/\/roweroweporady.pl\/wiecejruchu\/wp-content\/uploads\/2015\/07\/rollerblade-twister.jpg\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"690\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"375\" \/>\n\t\t<meta property=\"article:published_time\" content=\"2015-07-19T15:58:24+00:00\" \/>\n\t\t<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2019-04-12T17:56:54+00:00\" \/>\n\t\t<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/wiecejruchu\" \/>\n\t\t<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary\" \/>\n\t\t<meta name=\"twitter:title\" content=\"Rollerblade Twister \u2013 dlaczego wybra\u0142am rolki typu hardshell? | Wi\u0119cej Ruchu\" \/>\n\t\t<meta name=\"twitter:description\" content=\"Ludzie w moim wieku (oko\u0142o 30 lat) na pewno pami\u0119taj\u0105 mod\u0119 na rolki w latach dziewi\u0119\u0107dziesi\u0105tych. Przynajmniej ja mam wra\u017cenie, \u017ce co drugie dziecko walczy\u0142o z bardziej lub mniej plastikowymi rolkami z marketu. Pami\u0119tam, \u017ce moje by\u0142y ca\u0142e z tworzywa, zapinane na trzy klamry i mia\u0142y beznadziejne \u0142o\u017cyska, kt\u00f3re dosy\u0107 szybko si\u0119 rozlecia\u0142y. W momencie,\" \/>\n\t\t<meta name=\"twitter:image\" content=\"https:\/\/roweroweporady.pl\/wiecejruchu\/wp-content\/uploads\/2015\/07\/rollerblade-twister.jpg\" \/>\n\t\t<script type=\"application\/ld+json\" class=\"aioseo-schema\">\n\t\t\t{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/roweroweporady.pl\\\/wiecejruchu\\\/rollerblade-twister-dlaczego-wybralam-rolki-typu-hardshell\\\/#article\",\"name\":\"Rollerblade Twister \\u2013 dlaczego wybra\\u0142am rolki typu hardshell? | Wi\\u0119cej Ruchu\",\"headline\":\"Rollerblade Twister &#8211; dlaczego wybra\\u0142am rolki typu hardshell?\",\"author\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/roweroweporady.pl\\\/wiecejruchu\\\/author\\\/barszcz\\\/#author\"},\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/roweroweporady.pl\\\/wiecejruchu\\\/#organization\"},\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"url\":\"https:\\\/\\\/roweroweporady.pl\\\/wiecejruchu\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2015\\\/07\\\/rollerblade-twister-logo.jpg\",\"width\":330,\"height\":179,\"caption\":\"Rollerblade Twister test\"},\"datePublished\":\"2015-07-19T17:58:24+02:00\",\"dateModified\":\"2019-04-12T19:56:54+02:00\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"commentCount\":6,\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/roweroweporady.pl\\\/wiecejruchu\\\/rollerblade-twister-dlaczego-wybralam-rolki-typu-hardshell\\\/#webpage\"},\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/roweroweporady.pl\\\/wiecejruchu\\\/rollerblade-twister-dlaczego-wybralam-rolki-typu-hardshell\\\/#webpage\"},\"articleSection\":\"Sprz\\u0119t\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/roweroweporady.pl\\\/wiecejruchu\\\/rollerblade-twister-dlaczego-wybralam-rolki-typu-hardshell\\\/#breadcrumblist\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/roweroweporady.pl\\\/wiecejruchu#listItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/roweroweporady.pl\\\/wiecejruchu\",\"nextItem\":{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/roweroweporady.pl\\\/wiecejruchu\\\/category\\\/sprzet\\\/#listItem\",\"name\":\"Sprz\\u0119t\"}},{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/roweroweporady.pl\\\/wiecejruchu\\\/category\\\/sprzet\\\/#listItem\",\"position\":2,\"name\":\"Sprz\\u0119t\",\"item\":\"https:\\\/\\\/roweroweporady.pl\\\/wiecejruchu\\\/category\\\/sprzet\\\/\",\"nextItem\":{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/roweroweporady.pl\\\/wiecejruchu\\\/rollerblade-twister-dlaczego-wybralam-rolki-typu-hardshell\\\/#listItem\",\"name\":\"Rollerblade Twister &#8211; dlaczego wybra\\u0142am rolki typu hardshell?\"},\"previousItem\":{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/roweroweporady.pl\\\/wiecejruchu#listItem\",\"name\":\"Home\"}},{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/roweroweporady.pl\\\/wiecejruchu\\\/rollerblade-twister-dlaczego-wybralam-rolki-typu-hardshell\\\/#listItem\",\"position\":3,\"name\":\"Rollerblade Twister &#8211; dlaczego wybra\\u0142am rolki typu hardshell?\",\"previousItem\":{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/roweroweporady.pl\\\/wiecejruchu\\\/category\\\/sprzet\\\/#listItem\",\"name\":\"Sprz\\u0119t\"}}]},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/roweroweporady.pl\\\/wiecejruchu\\\/#organization\",\"name\":\"Wi\\u0119cej Ruchu\",\"description\":\"Blog o zdrowym \\u017cyciu, sporcie, aktywno\\u015bci fizycznej, wspinaczce i je\\u017adzie na rowerze \\u2013 z naciskiem na czerpanie przyjemno\\u015bci z tego co si\\u0119 robi :)\",\"url\":\"https:\\\/\\\/roweroweporady.pl\\\/wiecejruchu\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"url\":\"https:\\\/\\\/roweroweporady.pl\\\/wiecejruchu\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/12\\\/wiecej-ruchu-logo3.webp\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/roweroweporady.pl\\\/wiecejruchu\\\/rollerblade-twister-dlaczego-wybralam-rolki-typu-hardshell\\\/#organizationLogo\",\"width\":126,\"height\":126},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/roweroweporady.pl\\\/wiecejruchu\\\/rollerblade-twister-dlaczego-wybralam-rolki-typu-hardshell\\\/#organizationLogo\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.instagram.com\\\/wiecej.ruchu\\\/\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/roweroweporady.pl\\\/wiecejruchu\\\/author\\\/barszcz\\\/#author\",\"url\":\"https:\\\/\\\/roweroweporady.pl\\\/wiecejruchu\\\/author\\\/barszcz\\\/\",\"name\":\"Monika Przechodze\\u0144\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/roweroweporady.pl\\\/wiecejruchu\\\/rollerblade-twister-dlaczego-wybralam-rolki-typu-hardshell\\\/#authorImage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/56d49ccee49402243106b98ea1065ef85959c27509abf3e8bd555af40d4124cf?s=96&d=mm&r=g\",\"width\":96,\"height\":96,\"caption\":\"Monika Przechodze\\u0144\"}},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/roweroweporady.pl\\\/wiecejruchu\\\/rollerblade-twister-dlaczego-wybralam-rolki-typu-hardshell\\\/#webpage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/roweroweporady.pl\\\/wiecejruchu\\\/rollerblade-twister-dlaczego-wybralam-rolki-typu-hardshell\\\/\",\"name\":\"Rollerblade Twister \\u2013 dlaczego wybra\\u0142am rolki typu hardshell? | Wi\\u0119cej Ruchu\",\"description\":\"Ludzie w moim wieku (oko\\u0142o 30 lat) na pewno pami\\u0119taj\\u0105 mod\\u0119 na rolki w latach dziewi\\u0119\\u0107dziesi\\u0105tych. Przynajmniej ja mam wra\\u017cenie, \\u017ce co drugie dziecko walczy\\u0142o z bardziej lub mniej plastikowymi rolkami z marketu. Pami\\u0119tam, \\u017ce moje by\\u0142y ca\\u0142e z tworzywa, zapinane na trzy klamry i mia\\u0142y beznadziejne \\u0142o\\u017cyska, kt\\u00f3re dosy\\u0107 szybko si\\u0119 rozlecia\\u0142y. W momencie,\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/roweroweporady.pl\\\/wiecejruchu\\\/#website\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/roweroweporady.pl\\\/wiecejruchu\\\/rollerblade-twister-dlaczego-wybralam-rolki-typu-hardshell\\\/#breadcrumblist\"},\"author\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/roweroweporady.pl\\\/wiecejruchu\\\/author\\\/barszcz\\\/#author\"},\"creator\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/roweroweporady.pl\\\/wiecejruchu\\\/author\\\/barszcz\\\/#author\"},\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"url\":\"https:\\\/\\\/roweroweporady.pl\\\/wiecejruchu\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2015\\\/07\\\/rollerblade-twister-logo.jpg\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/roweroweporady.pl\\\/wiecejruchu\\\/rollerblade-twister-dlaczego-wybralam-rolki-typu-hardshell\\\/#mainImage\",\"width\":330,\"height\":179,\"caption\":\"Rollerblade Twister test\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/roweroweporady.pl\\\/wiecejruchu\\\/rollerblade-twister-dlaczego-wybralam-rolki-typu-hardshell\\\/#mainImage\"},\"datePublished\":\"2015-07-19T17:58:24+02:00\",\"dateModified\":\"2019-04-12T19:56:54+02:00\"},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/roweroweporady.pl\\\/wiecejruchu\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/roweroweporady.pl\\\/wiecejruchu\\\/\",\"name\":\"Wi\\u0119cej Ruchu - blog o aktywno\\u015bci fizycznej\",\"alternateName\":\"Wi\\u0119cej Ruchu\",\"description\":\"Blog o zdrowym \\u017cyciu, sporcie, aktywno\\u015bci fizycznej, wspinaczce i je\\u017adzie na rowerze \\u2013 z naciskiem na czerpanie przyjemno\\u015bci z tego co si\\u0119 robi :)\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/roweroweporady.pl\\\/wiecejruchu\\\/#organization\"}}]}\n\t\t<\/script>\n\t\t<!-- All in One SEO -->\n\n","aioseo_head_json":{"title":"Rollerblade Twister \u2013 dlaczego wybra\u0142am rolki typu hardshell? | Wi\u0119cej Ruchu","description":"Ludzie w moim wieku (oko\u0142o 30 lat) na pewno pami\u0119taj\u0105 mod\u0119 na rolki w latach dziewi\u0119\u0107dziesi\u0105tych. Przynajmniej ja mam wra\u017cenie, \u017ce co drugie dziecko walczy\u0142o z bardziej lub mniej plastikowymi rolkami z marketu. Pami\u0119tam, \u017ce moje by\u0142y ca\u0142e z tworzywa, zapinane na trzy klamry i mia\u0142y beznadziejne \u0142o\u017cyska, kt\u00f3re dosy\u0107 szybko si\u0119 rozlecia\u0142y. W momencie,","canonical_url":"https:\/\/roweroweporady.pl\/wiecejruchu\/rollerblade-twister-dlaczego-wybralam-rolki-typu-hardshell\/","robots":"max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1","keywords":"","webmasterTools":{"miscellaneous":""},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/roweroweporady.pl\/wiecejruchu\/rollerblade-twister-dlaczego-wybralam-rolki-typu-hardshell\/#article","name":"Rollerblade Twister \u2013 dlaczego wybra\u0142am rolki typu hardshell? | Wi\u0119cej Ruchu","headline":"Rollerblade Twister &#8211; dlaczego wybra\u0142am rolki typu hardshell?","author":{"@id":"https:\/\/roweroweporady.pl\/wiecejruchu\/author\/barszcz\/#author"},"publisher":{"@id":"https:\/\/roweroweporady.pl\/wiecejruchu\/#organization"},"image":{"@type":"ImageObject","url":"https:\/\/roweroweporady.pl\/wiecejruchu\/wp-content\/uploads\/2015\/07\/rollerblade-twister-logo.jpg","width":330,"height":179,"caption":"Rollerblade Twister test"},"datePublished":"2015-07-19T17:58:24+02:00","dateModified":"2019-04-12T19:56:54+02:00","inLanguage":"pl-PL","commentCount":6,"mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/roweroweporady.pl\/wiecejruchu\/rollerblade-twister-dlaczego-wybralam-rolki-typu-hardshell\/#webpage"},"isPartOf":{"@id":"https:\/\/roweroweporady.pl\/wiecejruchu\/rollerblade-twister-dlaczego-wybralam-rolki-typu-hardshell\/#webpage"},"articleSection":"Sprz\u0119t"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/roweroweporady.pl\/wiecejruchu\/rollerblade-twister-dlaczego-wybralam-rolki-typu-hardshell\/#breadcrumblist","itemListElement":[{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/roweroweporady.pl\/wiecejruchu#listItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/roweroweporady.pl\/wiecejruchu","nextItem":{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/roweroweporady.pl\/wiecejruchu\/category\/sprzet\/#listItem","name":"Sprz\u0119t"}},{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/roweroweporady.pl\/wiecejruchu\/category\/sprzet\/#listItem","position":2,"name":"Sprz\u0119t","item":"https:\/\/roweroweporady.pl\/wiecejruchu\/category\/sprzet\/","nextItem":{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/roweroweporady.pl\/wiecejruchu\/rollerblade-twister-dlaczego-wybralam-rolki-typu-hardshell\/#listItem","name":"Rollerblade Twister &#8211; dlaczego wybra\u0142am rolki typu hardshell?"},"previousItem":{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/roweroweporady.pl\/wiecejruchu#listItem","name":"Home"}},{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/roweroweporady.pl\/wiecejruchu\/rollerblade-twister-dlaczego-wybralam-rolki-typu-hardshell\/#listItem","position":3,"name":"Rollerblade Twister &#8211; dlaczego wybra\u0142am rolki typu hardshell?","previousItem":{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/roweroweporady.pl\/wiecejruchu\/category\/sprzet\/#listItem","name":"Sprz\u0119t"}}]},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/roweroweporady.pl\/wiecejruchu\/#organization","name":"Wi\u0119cej Ruchu","description":"Blog o zdrowym \u017cyciu, sporcie, aktywno\u015bci fizycznej, wspinaczce i je\u017adzie na rowerze \u2013 z naciskiem na czerpanie przyjemno\u015bci z tego co si\u0119 robi :)","url":"https:\/\/roweroweporady.pl\/wiecejruchu\/","logo":{"@type":"ImageObject","url":"https:\/\/roweroweporady.pl\/wiecejruchu\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/wiecej-ruchu-logo3.webp","@id":"https:\/\/roweroweporady.pl\/wiecejruchu\/rollerblade-twister-dlaczego-wybralam-rolki-typu-hardshell\/#organizationLogo","width":126,"height":126},"image":{"@id":"https:\/\/roweroweporady.pl\/wiecejruchu\/rollerblade-twister-dlaczego-wybralam-rolki-typu-hardshell\/#organizationLogo"},"sameAs":["https:\/\/www.instagram.com\/wiecej.ruchu\/"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/roweroweporady.pl\/wiecejruchu\/author\/barszcz\/#author","url":"https:\/\/roweroweporady.pl\/wiecejruchu\/author\/barszcz\/","name":"Monika Przechodze\u0144","image":{"@type":"ImageObject","@id":"https:\/\/roweroweporady.pl\/wiecejruchu\/rollerblade-twister-dlaczego-wybralam-rolki-typu-hardshell\/#authorImage","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/56d49ccee49402243106b98ea1065ef85959c27509abf3e8bd555af40d4124cf?s=96&d=mm&r=g","width":96,"height":96,"caption":"Monika Przechodze\u0144"}},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/roweroweporady.pl\/wiecejruchu\/rollerblade-twister-dlaczego-wybralam-rolki-typu-hardshell\/#webpage","url":"https:\/\/roweroweporady.pl\/wiecejruchu\/rollerblade-twister-dlaczego-wybralam-rolki-typu-hardshell\/","name":"Rollerblade Twister \u2013 dlaczego wybra\u0142am rolki typu hardshell? | Wi\u0119cej Ruchu","description":"Ludzie w moim wieku (oko\u0142o 30 lat) na pewno pami\u0119taj\u0105 mod\u0119 na rolki w latach dziewi\u0119\u0107dziesi\u0105tych. Przynajmniej ja mam wra\u017cenie, \u017ce co drugie dziecko walczy\u0142o z bardziej lub mniej plastikowymi rolkami z marketu. Pami\u0119tam, \u017ce moje by\u0142y ca\u0142e z tworzywa, zapinane na trzy klamry i mia\u0142y beznadziejne \u0142o\u017cyska, kt\u00f3re dosy\u0107 szybko si\u0119 rozlecia\u0142y. W momencie,","inLanguage":"pl-PL","isPartOf":{"@id":"https:\/\/roweroweporady.pl\/wiecejruchu\/#website"},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/roweroweporady.pl\/wiecejruchu\/rollerblade-twister-dlaczego-wybralam-rolki-typu-hardshell\/#breadcrumblist"},"author":{"@id":"https:\/\/roweroweporady.pl\/wiecejruchu\/author\/barszcz\/#author"},"creator":{"@id":"https:\/\/roweroweporady.pl\/wiecejruchu\/author\/barszcz\/#author"},"image":{"@type":"ImageObject","url":"https:\/\/roweroweporady.pl\/wiecejruchu\/wp-content\/uploads\/2015\/07\/rollerblade-twister-logo.jpg","@id":"https:\/\/roweroweporady.pl\/wiecejruchu\/rollerblade-twister-dlaczego-wybralam-rolki-typu-hardshell\/#mainImage","width":330,"height":179,"caption":"Rollerblade Twister test"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/roweroweporady.pl\/wiecejruchu\/rollerblade-twister-dlaczego-wybralam-rolki-typu-hardshell\/#mainImage"},"datePublished":"2015-07-19T17:58:24+02:00","dateModified":"2019-04-12T19:56:54+02:00"},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/roweroweporady.pl\/wiecejruchu\/#website","url":"https:\/\/roweroweporady.pl\/wiecejruchu\/","name":"Wi\u0119cej Ruchu - blog o aktywno\u015bci fizycznej","alternateName":"Wi\u0119cej Ruchu","description":"Blog o zdrowym \u017cyciu, sporcie, aktywno\u015bci fizycznej, wspinaczce i je\u017adzie na rowerze \u2013 z naciskiem na czerpanie przyjemno\u015bci z tego co si\u0119 robi :)","inLanguage":"pl-PL","publisher":{"@id":"https:\/\/roweroweporady.pl\/wiecejruchu\/#organization"}}]},"og:locale":"pl_PL","og:site_name":"Wi\u0119cej Ruchu - blog o sporcie i aktywno\u015bci fizycznej","og:type":"article","og:title":"Rollerblade Twister \u2013 dlaczego wybra\u0142am rolki typu hardshell? | Wi\u0119cej Ruchu","og:description":"Ludzie w moim wieku (oko\u0142o 30 lat) na pewno pami\u0119taj\u0105 mod\u0119 na rolki w latach dziewi\u0119\u0107dziesi\u0105tych. Przynajmniej ja mam wra\u017cenie, \u017ce co drugie dziecko walczy\u0142o z bardziej lub mniej plastikowymi rolkami z marketu. Pami\u0119tam, \u017ce moje by\u0142y ca\u0142e z tworzywa, zapinane na trzy klamry i mia\u0142y beznadziejne \u0142o\u017cyska, kt\u00f3re dosy\u0107 szybko si\u0119 rozlecia\u0142y. W momencie,","og:url":"https:\/\/roweroweporady.pl\/wiecejruchu\/rollerblade-twister-dlaczego-wybralam-rolki-typu-hardshell\/","og:image":"https:\/\/roweroweporady.pl\/wiecejruchu\/wp-content\/uploads\/2015\/07\/rollerblade-twister.jpg","og:image:secure_url":"https:\/\/roweroweporady.pl\/wiecejruchu\/wp-content\/uploads\/2015\/07\/rollerblade-twister.jpg","og:image:width":690,"og:image:height":375,"article:published_time":"2015-07-19T15:58:24+00:00","article:modified_time":"2019-04-12T17:56:54+00:00","article:publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/wiecejruchu","twitter:card":"summary","twitter:title":"Rollerblade Twister \u2013 dlaczego wybra\u0142am rolki typu hardshell? | Wi\u0119cej Ruchu","twitter:description":"Ludzie w moim wieku (oko\u0142o 30 lat) na pewno pami\u0119taj\u0105 mod\u0119 na rolki w latach dziewi\u0119\u0107dziesi\u0105tych. Przynajmniej ja mam wra\u017cenie, \u017ce co drugie dziecko walczy\u0142o z bardziej lub mniej plastikowymi rolkami z marketu. Pami\u0119tam, \u017ce moje by\u0142y ca\u0142e z tworzywa, zapinane na trzy klamry i mia\u0142y beznadziejne \u0142o\u017cyska, kt\u00f3re dosy\u0107 szybko si\u0119 rozlecia\u0142y. W momencie,","twitter:image":"https:\/\/roweroweporady.pl\/wiecejruchu\/wp-content\/uploads\/2015\/07\/rollerblade-twister.jpg"},"aioseo_meta_data":{"post_id":"483","title":null,"description":null,"keywords":null,"keyphrases":null,"primary_term":null,"canonical_url":null,"og_title":null,"og_description":null,"og_object_type":"default","og_image_type":"default","og_image_url":null,"og_image_width":null,"og_image_height":null,"og_image_custom_url":null,"og_image_custom_fields":null,"og_video":null,"og_custom_url":null,"og_article_section":null,"og_article_tags":null,"twitter_use_og":false,"twitter_card":"default","twitter_image_type":"default","twitter_image_url":null,"twitter_image_custom_url":null,"twitter_image_custom_fields":null,"twitter_title":null,"twitter_description":null,"schema":{"blockGraphs":[],"customGraphs":[],"default":{"data":{"Article":[],"Course":[],"Dataset":[],"FAQPage":[],"Movie":[],"Person":[],"Product":[],"ProductReview":[],"Car":[],"Recipe":[],"Service":[],"SoftwareApplication":[],"WebPage":[]},"graphName":"","isEnabled":true},"graphs":[]},"schema_type":null,"schema_type_options":null,"pillar_content":false,"robots_default":true,"robots_noindex":false,"robots_noarchive":false,"robots_nosnippet":false,"robots_nofollow":false,"robots_noimageindex":false,"robots_noodp":false,"robots_notranslate":false,"robots_max_snippet":null,"robots_max_videopreview":null,"robots_max_imagepreview":"large","priority":null,"frequency":null,"location":null,"local_seo":null,"breadcrumb_settings":null,"limit_modified_date":false,"ai":null,"created":"2021-01-02 13:10:25","updated":"2025-06-05 14:23:22","seo_analyzer_scan_date":null},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/roweroweporady.pl\/wiecejruchu\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/483","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/roweroweporady.pl\/wiecejruchu\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/roweroweporady.pl\/wiecejruchu\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/roweroweporady.pl\/wiecejruchu\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/roweroweporady.pl\/wiecejruchu\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=483"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/roweroweporady.pl\/wiecejruchu\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/483\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/roweroweporady.pl\/wiecejruchu\/wp-json\/wp\/v2\/media\/498"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/roweroweporady.pl\/wiecejruchu\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=483"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/roweroweporady.pl\/wiecejruchu\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=483"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/roweroweporady.pl\/wiecejruchu\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=483"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}