{"id":4432,"date":"2019-09-28T21:30:24","date_gmt":"2019-09-28T19:30:24","guid":{"rendered":"https:\/\/roweroweporady.pl\/wiecejruchu\/?p=4432"},"modified":"2019-11-18T16:36:58","modified_gmt":"2019-11-18T15:36:58","slug":"kubeczek-menstruacyjny-sport-podczas-okresu","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/roweroweporady.pl\/wiecejruchu\/kubeczek-menstruacyjny-sport-podczas-okresu\/","title":{"rendered":"Bezstresowy sport podczas okresu – kubeczek menstruacyjny"},"content":{"rendered":"

To b\u0119dzie kr\u00f3tki wpis, jedynie dla zasygnalizowania tematu. Wiecie jak ja m\u00f3wi\u0119 na okres? Syf. Dla mnie nie ma to nic wsp\u00f3lnego z kobieco\u015bci\u0105 – to dyskomfort i niedogodno\u015b\u0107. Nigdy nie lubi\u0142am si\u0119 wspina\u0107 w tym czasie, a o za\u0142o\u017ceniu uprz\u0119\u017cy nie by\u0142o mowy. To wszystko s\u0105 oczywi\u015bcie odczucia indywidualne i pewnie niekt\u00f3rym kobietom jest wszystko jedno. Chocia\u017c w\u0105tpi\u0119.<\/p>\n

Kubeczek menstruacyjny – co to jest?<\/h2>\n

Jak wygl\u0105da kubeczek, prezentuje zdj\u0119cie poni\u017cej. To, \u017ce produkt ostatnio jest u nas popularny, nie oznacza, \u017ce jest nowo\u015bci\u0105. Opatentowano go w 1932 roku, ale pocz\u0105tkowo nie by\u0142 sukcesem sprzeda\u017cowym. Zapewne ze wzgl\u0119du na materia\u0142 wykonania – gum\u0119. Wsp\u00f3\u0142czesne kubeczki wykonane s\u0105 z mi\u0119kkiego silikonu. Materia\u0142 jest bardzo trwa\u0142y – przetrwa kilka lat.<\/p>\n

R\u00f3\u017cnica pomi\u0119dzy nim, a podpaskami czy tamponami polega na utrzymywaniu krwi wewn\u0105trz cia\u0142a. Dzi\u0119ki temu nie powstaje nieprzyjemny zapach. S\u0105 te\u017c o wiele bardziej pojemne.<\/p>\n

Jest kilka metod aplikacji. Nie b\u0119d\u0119 jednak wchodzi\u0107 w szczeg\u00f3\u0142y. W internecie znajdziecie sporo film\u00f3w i obrazk\u00f3w na ten temat. Na pocz\u0105tku nie jest to \u0142atwe, ale mo\u017cna si\u0119 nauczy\u0107.<\/p>\n

\"Kubeczek

fot. iammatejakalin<\/a><\/p><\/div>\n

Kubeczek a wygoda<\/h2>\n

Najwa\u017cniejsze – prawid\u0142owo za\u0142o\u017cony kubeczek nie przecieka i starcza na d\u0142u\u017cej ni\u017c tradycyjne \u015brodki higieny. Na pocz\u0105tku mo\u017ce powodowa\u0107 dziwne uczucie – mimo wszystko jest do\u015b\u0107 spory. Po kr\u00f3tkim czasie wra\u017cenie mija i w og\u00f3le nie czuje si\u0119, \u017ce ma si\u0119 okres. Chyba, \u017ce ma si\u0119 towarzysz\u0105ce b\u00f3le – tego niestety kawa\u0142ek silikonu nie zlikwiduje.<\/p>\n

Te wszystkie zalety doskonale sprawdzaj\u0105 si\u0119 podczas uprawiania sportu. Kubek nie przeszkadza w \u017cadnej aktywno\u015bci. Niby podobnie jak tampon, ale jest znacznie bardziej pojemny. Co wi\u0119cej, tampony s\u0105 chemicznie wybielane, co u niekt\u00f3rych kobiet ko\u0144czy si\u0119 podra\u017cnieniami. Silikon pod tym wzgl\u0119dem jest neutralny.<\/p>\n

Oczywi\u015bcie, trzeba pami\u0119ta\u0107, \u017ce nie dla ka\u017cdej kobiety kubeczek oka\u017ce si\u0119 r\u00f3wnie komfortowy.<\/p>\n

Kubeczek a \u015brodowisko<\/h2>\n

Ju\u017c jaki\u015b czas temu zastanawia\u0142am si\u0119 nad zakupem. Ostatecznie, przy piwie na ognisku, przekona\u0142a mnie kole\u017canka. Kubeczek pojawi\u0142 si\u0119 przy okazji rozmowy o nadprodukcji \u015bmieci. Jak wida\u0107 miesi\u0105czka nie jest ju\u017c tematem tabu :)<\/p>\n

Szacuje si\u0119, \u017ce kobieta w ci\u0105gu swojego \u017cycia zu\u017cywa od 8 do 17 tysi\u0119cy sztuk podpasek czy tampon\u00f3w. Przeliczcie sobie; faktycznie tak wychodzi. Ile \u015bmieci po tym zostaje te\u017c nietrudno sobie wyobrazi\u0107. A nie wszystko si\u0119 roz\u0142o\u017cy tak szybko; podpaski cz\u0119\u015bciowo wykonane s\u0105 z tworzyw sztucznych.<\/p>\n

I to wyobra\u017cenie ostatecznie przekona\u0142o mnie do kubeczka. Produktu wielorazowego.<\/p>\n

Cena kubeczka<\/h2>\n

Ceny s\u0105 bardzo r\u00f3\u017cne – wahaj\u0105 si\u0119 od 30 do 150 z\u0142otych<\/a>. Zle\u017cy to pewnie od marki i od jako\u015bci zastosowanego silikonu. Je\u017celi nie jeste\u015b pewna czy Ci ten produkt podpasuje, mo\u017cna zacz\u0105\u0107 od najta\u0144szego. Chocia\u017c polecam od razu celowa\u0107 w \u015bredni\u0105 p\u00f3\u0142k\u0119. Na d\u0142u\u017csz\u0105 met\u0119 wyjdzie i tak taniej ni\u017c podpaski czy tampony.<\/p>\n

Podsumowuj\u0105c. Trzy g\u0142\u00f3wne cechy, dla kt\u00f3rych warto spr\u00f3bowa\u0107: wygoda, ekologia, ekonomia.<\/p>\n

 <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

To b\u0119dzie kr\u00f3tki wpis, jedynie dla zasygnalizowania tematu. Wiecie jak ja m\u00f3wi\u0119…<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":4435,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[4],"tags":[],"class_list":["post-4432","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-zdrowie"],"aioseo_notices":[],"aioseo_head":"\n\t\t\n\t\n\t\n\t\n\t\n\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t