{"id":3910,"date":"2019-02-08T11:21:32","date_gmt":"2019-02-08T10:21:32","guid":{"rendered":"https:\/\/wiecejruchu.pl\/?p=3910"},"modified":"2019-09-17T10:00:13","modified_gmt":"2019-09-17T08:00:13","slug":"co-oznaczaja-temperatury-na-spiworach-limit-komfort","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/roweroweporady.pl\/wiecejruchu\/co-oznaczaja-temperatury-na-spiworach-limit-komfort\/","title":{"rendered":"Co oznaczaj\u0105 temperatury na \u015bpiworach?"},"content":{"rendered":"<p>Ka\u017cdy kto stan\u0105\u0142 przed dylematem wyboru \u015bpiwora spotka\u0142 si\u0119 z oznaczeniami temperatury naniesionymi na jego opakowaniu. Zazwyczaj producenci podaj\u0105 trzy warto\u015bci. Co one oznaczaj\u0105, dowiecie si\u0119 z dalszej cz\u0119\u015bci wpisu.<\/p>\n<h2>Oznaczenia temperatur na \u015bpiworach<\/h2>\n<p>Najcz\u0119\u015bciej spotkamy si\u0119 z trzema parametrami:<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Temperatura komfortu (T comfort)<\/strong> &#8211; warto\u015b\u0107 przy kt\u00f3rej &#8220;standardowa kobieta&#8221; powinna odczuwa\u0107 komfort termiczny. Tym kryterium powinny kierowa\u0107 si\u0119 kobiety.<\/li>\n<li><strong>Temperatura graniczna (T limit)<\/strong> &#8211; to minimalna warto\u015b\u0107, przy kt\u00f3rej &#8220;standardowy m\u0119\u017cczyzna&#8221; \u015bpi komfortowo.<\/li>\n<li><strong>Temperatura ekstremalna (T extreme)<\/strong> &#8211; jest to warto\u015b\u0107, poni\u017cej kt\u00f3rej u kobiety wyst\u0119puje ryzyko hipotermii i zagro\u017cenia \u017cycia. Ten parametr nie powinien by\u0107 brany pod uwag\u0119 przy wyborze \u015bpiwora.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Czasami pojawia si\u0119 jeszcze czwarty, ale to chyba dla ekstremalnych zmarzluch\u00f3w.<\/p>\n<ul>\n<li><strong>G\u00f3rna granica komfortu (T max)<\/strong> &#8211; warto\u015b\u0107, przy kt\u00f3rej &#8220;standardowy m\u0119\u017cczyzna&#8221; mo\u017ce w miar\u0119 komfortowo spa\u0107 i si\u0119 nie ugotuje.<\/li>\n<\/ul>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-3922\" src=\"https:\/\/roweroweporady.pl\/wiecejruchu\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/temperatury-na-\u015bpiworach_1.jpg\" alt=\"\" width=\"690\" height=\"295\" srcset=\"https:\/\/roweroweporady.pl\/wiecejruchu\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/temperatury-na-\u015bpiworach_1.jpg 690w, https:\/\/roweroweporady.pl\/wiecejruchu\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/temperatury-na-\u015bpiworach_1-300x128.jpg 300w, https:\/\/roweroweporady.pl\/wiecejruchu\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/temperatury-na-\u015bpiworach_1-330x141.jpg 330w\" sizes=\"auto, (max-width: 690px) 100vw, 690px\" \/><\/p>\n<p>Standardowy m\u0119\u017cczyzna ma 25 lat, 73 kg wagi i 1,75 m wzrostu. Standardowa kobieta ma r\u00f3wnie\u017c 25 lat, 60 kg wagi i 1,60 wzrostu. Hmm, chyba wylecia\u0142am z tego &#8220;standardu&#8221;. \u015amiej\u0119 si\u0119, co\u015b trzeba przyj\u0105\u0107 jako wzorzec.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2>Normy<\/h2>\n<p>\u017beby por\u00f3wnywanie warto\u015bci mia\u0142o jaki\u015b sens, musi by\u0107 stworzony jaki\u015b standard &#8211; punkt odniesienia. Wi\u0119kszo\u015b\u0107 producent\u00f3w deklaruje zgodno\u015b\u0107 swoich \u015bpiwor\u00f3w z norm\u0105\u00a0PN-EN 13537:2012.<\/p>\n<p><strong>PN-EN 13537:2012 &#8211; Wymagania dotycz\u0105ce \u015bpiwor\u00f3w<\/strong><\/p>\n<p><em>Zakres<\/em><br \/>\n<em>W niniejszej Normie Europejskiej okre\u015blono og\u00f3lne wymagania i metody bada\u0144 oraz postanowienia dotycz\u0105ce etykietowania i informacji do\u0142\u0105czanych przez producenta \u015bpiwor\u00f3w dla doros\u0142ych stosowanych podczas aktywno\u015bci sportowej lub rekreacyjnej. Niniejszy dokument nie dotyczy \u015bpiwor\u00f3w przeznaczonych do szczeg\u00f3lnych cel\u00f3w, np. maj\u0105cych zastosowanie militarne lub u\u017cytkowanych w ekstremalnych warunkach klimatycznych. Nie dotyczy on tak\u017ce \u015bpiwor\u00f3w dla dzieci lub niemowl\u0105t.<\/em> (\u017ar\u00f3d\u0142o PKN)<\/p>\n<p>Co ciekawe, norma nie jest ju\u017c w tym momencie aktualna. Zosta\u0142a ona zast\u0105piona przez dwa opracowania:<\/p>\n<p><strong>PN-EN ISO 23537-1:2017-02 &#8211;\u00a0Wymagania dla \u015bpiwor\u00f3w &#8212; Cz\u0119\u015b\u0107 1: Wymagania termiczne oraz wymagania dotycz\u0105ce wymiar\u00f3w<\/strong><\/p>\n<p><em>Zakres<\/em><br \/>\n<em>W niniejszej cz\u0119\u015bci EN ISO 23537 okre\u015blono wymagania i metody bada\u0144, a tak\u017ce postanowienia dotycz\u0105ce oznakowania \u015bpiwor\u00f3w dla doros\u0142ych, stosowanych w aktywno\u015bci sportowej i rekreacyjnej.<\/em><br \/>\n<em>Niniejsza cz\u0119\u015b\u0107 EN ISO 23537 nie dotyczy \u015bpiwor\u00f3w o specjalnym przeznaczeniu, takich jak \u015bpiwory do u\u017cytku militarnego i do u\u017cytku podczas wypraw w strefach klimatycznych o ekstremalnych warunkach. Nie dotyczy \u015bpiwor\u00f3w dla dzieci lub niemowl\u0105t.<\/em><br \/>\n<em>UWAGA 1 Nie istnieje model prognostyczny do okre\u015blania limit\u00f3w temperatury w oparciu o odporno\u015b\u0107 termiczn\u0105 \u015bpiwor\u00f3w dla dzieci lub niemowl\u0105t. Ponadto, taki model do bada\u0144 nie mo\u017ce zosta\u0107 opracowany ze wzgl\u0119du na konieczno\u015b\u0107 przeprowadzenia kontrolowanych pr\u00f3b snu dzieci lub niemowl\u0105t w komorach klimatycznych, co z przyczyn etycznych jest niedozwolone.<\/em><br \/>\n<em>UWAGA 2 Przyj\u0119ty limit temperatury dla ekstremalnych warunk\u00f3w klimatycznych to -20 stopni Celsjusza.<\/em><br \/>\n<em>W niniejszej cz\u0119\u015bci EN ISO 23537 opisano metod\u0119 oceny funkcjonalno\u015bci \u015bpiwora pod wzgl\u0119dem ochrony przed zimnem, w warunkach sta\u0142ych.<\/em><br \/>\n<span style=\"color: #333399;\"><em>UWAGA 3 \u015apiwory, kt\u00f3re nie maj\u0105 jednolitego wype\u0142nienia przeznaczonego do zapewnienia dodatkowej izolacji w okre\u015blonych cz\u0119\u015bciach \u015bpiwor\u00f3w, stanowi\u0105 problem w zakresie kalibracji i\/lub procedury badawczej. Trwaj\u0105 prace, kt\u00f3re maj\u0105 na celu zapewnienie odpowiednich \u015brodk\u00f3w do ustalenia wska\u017anik\u00f3w temperatury.\u00a0(\u017ar\u00f3d\u0142o PKN)<\/em><\/span><\/p>\n<p><strong>PN-EN ISO 23537-2:2017-02 &#8211;\u00a0Wymagania dla \u015bpiwor\u00f3w &#8212; Cz\u0119\u015b\u0107 2: W\u0142a\u015bciwo\u015bci tkaniny i materia\u0142u<\/strong><\/p>\n<p><em>Zakres<\/em><br \/>\n<em>W niniejszej cz\u0119\u015bci EN ISO 23537 okre\u015blono w\u0142a\u015bciwo\u015bci tkaniny i materia\u0142u, a tak\u017ce postanowienia dotycz\u0105ce oznakowania \u015bpiwor\u00f3w dla doros\u0142ych, stosowanych w aktywno\u015bci sportowej i rekreacyjnej. Wymagania termiczne oraz wymagania dotycz\u0105ce wymiar\u00f3w okre\u015blono w EN ISO 23537-1.<\/em><br \/>\n<em>Niniejsza cz\u0119\u015b\u0107 EN ISO 23537 nie dotyczy \u015bpiwor\u00f3w o specjalnym przeznaczeniu, takich jak \u015bpiwory do u\u017cytku militarnego i do u\u017cytku podczas wypraw w strefach klimatycznych o ekstremalnych warunkach. Nie dotyczy \u015bpiwor\u00f3w dla dzieci lub niemowl\u0105t.<\/em><br \/>\n<em>UWAGA Nie istnieje model prognostyczny do okre\u015blania limit\u00f3w temperatury w oparciu o odporno\u015b\u0107 termiczn\u0105 \u015bpiwor\u00f3w dla dzieci lub niemowl\u0105t. Ponadto, taki model do bada\u0144 nie mo\u017ce zosta\u0107 opracowany ze wzgl\u0119du na konieczno\u015b\u0107 przeprowadzenia kontrolowanych pr\u00f3b snu dzieci lub niemowl\u0105t w komorach klimatycznych, co z przyczyn etycznych jest niedozwolone.\u00a0(\u017ar\u00f3d\u0142o PKN)<\/em><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Czy to oznacza, \u017ce \u015bpiwory oznaczane wed\u0142ug wymog\u00f3w starszej normy maj\u0105 z\u0142e parametry? Nie, oczywi\u015bcie, \u017ce nie. Wa\u017cne jest \u017ceby producent informowa\u0142 wed\u0142ug kt\u00f3rej wersji okre\u015bla\u0142 w\u0142a\u015bciwo\u015bci swojego produktu. Szczerze, dla zwyk\u0142ego \u015bmiertelnika nie ma to znaczenia.<br \/>\nDla mnie ciekawy jest punkt 3, zaznaczony na granatowo, kt\u00f3ry przyznaje, \u017ce mostki termiczne i niejednolite u\u0142o\u017cenie wype\u0142nienia sprawiaj\u0105 problemy przy okre\u015bleniu ostatecznym parametr\u00f3w.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2>Metody badania<\/h2>\n<p>Termik\u0119 \u015bpiwor\u00f3w bada si\u0119 przy pomocy specjalnego manekina. Gabarytowo spe\u0142nia wymogi &#8220;standardowego cz\u0142owieka&#8221;. Wyposa\u017cony jest w grza\u0142ki (imitacja temperatury cia\u0142a) oraz czujniki temperatury. Manekina pakuje si\u0119 w \u015bpiw\u00f3r i umieszcza w pomieszczeniu, gdzie mo\u017cliwa jest regulacja temperatury i wilgotno\u015bci.<\/p>\n<p>S\u0105 r\u00f3\u017cne metody bada\u0144; manekin go\u0142y, manekin cz\u0119\u015bciowo odkryty, manekin w bieli\u017anie termoaktywnej itp. Wszystkie pozyskane dane analizuje si\u0119 i uk\u0142ada w znane nam z etykiet warto\u015bci.<\/p>\n<p>Je\u017celi producenci robi\u0105 wszystko zgodnie z instrukcj\u0105 zawart\u0105 w normie, uzyskane warto\u015bci temperatur mo\u017cna \u015bmia\u0142o por\u00f3wnywa\u0107 mi\u0119dzy r\u00f3\u017cnymi modelami. My\u015bl\u0119, \u017ce zlecaj\u0105 oni takie badania do firm zewn\u0119trznych wi\u0119c wyniki mo\u017cna uzna\u0107 za wiarygodne.<\/p>\n<div id=\"attachment_3920\" style=\"width: 700px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-3920\" class=\"wp-image-3920 size-full\" title=\"Manekin do bada\u0144\" src=\"https:\/\/roweroweporady.pl\/wiecejruchu\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/manekin-Simon.jpg\" alt=\"Manekin do bada\u0144\" width=\"690\" height=\"406\" srcset=\"https:\/\/roweroweporady.pl\/wiecejruchu\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/manekin-Simon.jpg 690w, https:\/\/roweroweporady.pl\/wiecejruchu\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/manekin-Simon-300x177.jpg 300w, https:\/\/roweroweporady.pl\/wiecejruchu\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/manekin-Simon-330x194.jpg 330w\" sizes=\"auto, (max-width: 690px) 100vw, 690px\" \/><p id=\"caption-attachment-3920\" class=\"wp-caption-text\">manekin Simon &#8211; <a href=\"http:\/\/www.thermetrics.com\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">thermetric.com<\/a><\/p><\/div>\n<h2><\/h2>\n<h2>Teoria a rzeczywisto\u015b\u0107<\/h2>\n<p>W rzeczywisto\u015bci \u015bpiw\u00f3r pracuje w warunkach r\u00f3\u017cnych od normowych &#8211; laboratoryjnych. Pierwsz\u0105 spraw\u0105 jest kondycja naszego organizmu, stan uk\u0142adu krwiono\u015bnego, waga, wiek oraz indywidualne odczuwanie zimna i odporno\u015b\u0107 na nie. Nawet poziom zm\u0119czenia i jako\u015b\u0107 zjedzonej kolacji maj\u0105 znaczenie.<\/p>\n<p>Do tego dochodz\u0105 warunki atmosferyczne, takie jak wiatr, zwi\u0119kszona wilgotno\u015b\u0107 powietrza lub \u015bwi\u0119c\u0105ce s\u0142o\u0144ce.<\/p>\n<p>Bardzo wa\u017cn\u0105 spraw\u0105 jest te\u017c odizolowanie \u015bpiwora od gruntu. Nawet gruba mumia nie da rady z go\u0142\u0105, zimn\u0105 ziemi\u0105. Najlepsze do tego s\u0105 dmuchane maty lub materace; w dalszej kolejno\u015bci piankowe karimaty. <a href=\"https:\/\/www.ciop.pl\/CIOPPortalWAR\/file\/36567\/2013031212839&amp;kuklane.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">Badania pokaza\u0142y<\/a>, \u017ce dobra mata mo\u017ce zmieni\u0107 wynik badania normowego a\u017c o 5\u00b0C. Normalnie k\u0142adzie si\u0119 manekina na drewnianej pod\u0142odze.<\/p>\n<p>W \u015bpiworach cho\u0107by nie wiem co, istniej\u0105 mostki termiczne. A to przeszycie, albo niezabezpieczony zamek mog\u0105 miejscowo zmieni\u0107 jego w\u0142a\u015bciwo\u015bci. Dla bardziej wra\u017cliwych, nawet miejscowe obni\u017cenie temperatury ma wp\u0142yw na ca\u0142o\u015bciowe jej odczuwanie.<\/p>\n<p>Gorsze parametry maj\u0105 ugniatane przez cz\u0142owieka miejsca. Szczeg\u00f3lnie w puch\u00f3wkach jest to odczuwalne. Kompresja materia\u0142u wype\u0142niania, wyci\u0105ga z jego struktury powietrze &#8211; izolator. Jednym to przeszkadza bardziej, innym mniej.<\/p>\n<p>Dochodzimy tu, do ma\u0142o zaskakuj\u0105cego wniosku, \u017ce warto\u015bci podane na metkach s\u0105 tylko szacunkowe i mog\u0105 by\u0107 jedynie wskaz\u00f3wk\u0105. Daj\u0105 jaki\u015b pogl\u0105d na temat grubo\u015bci i termiki. Niestety metod\u0105 pr\u00f3b i b\u0142\u0119d\u00f3w sami przekonamy si\u0119, jaki \u015bpiw\u00f3r daje nam komfort w konkretnych warunkach.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-3923\" src=\"https:\/\/roweroweporady.pl\/wiecejruchu\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/temperatury-na-\u015bpiworach_2.jpg\" alt=\"\" width=\"690\" height=\"312\" srcset=\"https:\/\/roweroweporady.pl\/wiecejruchu\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/temperatury-na-\u015bpiworach_2.jpg 690w, https:\/\/roweroweporady.pl\/wiecejruchu\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/temperatury-na-\u015bpiworach_2-300x136.jpg 300w, https:\/\/roweroweporady.pl\/wiecejruchu\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/temperatury-na-\u015bpiworach_2-330x149.jpg 330w\" sizes=\"auto, (max-width: 690px) 100vw, 690px\" \/><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2>Jak poprawi\u0107 sobie komfort termiczny w \u015bpiworze?<\/h2>\n<ul>\n<li>Rozbij namiot w miejscu os\u0142oni\u0119tym od wiatru. Zimne hulaj\u0105ce powietrze bardzo obni\u017ca odczuwaln\u0105 temperatur\u0119. Uwa\u017cajcie jednak na drzewa; je\u017celi zapowiadane s\u0105 wichury lepiej trzyma\u0107 si\u0119 poza ich zasi\u0119giem.<\/li>\n<li>Koniecznie u\u017cywaj maty, karimaty lub materacyka. Im lepsze w\u0142a\u015bciwo\u015bci izolacyjne b\u0119dzie mia\u0142o pod\u0142o\u017ce, tym komfort cieplny ca\u0142o\u015bci b\u0119dzie lepszy.<\/li>\n<li>Za\u0142\u00f3\u017c do spania bielizn\u0119 termoaktywn\u0105 i skarpetki. Najlepiej jakby odzie\u017c by\u0142a sucha i nienoszona w ci\u0105gu dnia. Wilgo\u0107 pogarsza odczucia ciep\u0142a. Nie ma sensu, si\u0119 ubiera\u0107 bardzo grubo &#8211; ca\u0142a ciep\u0142ota naszego cia\u0142a p\u00f3jdzie na ogrzanie ubra\u0144, a nie wn\u0119trza \u015bpiwora.<\/li>\n<li>\u015apiw\u00f3r puchowy, je\u017celi to mo\u017cliwe, roz\u0142\u00f3\u017c wcze\u015bniej. Puch najlepiej dzia\u0142a, gdy si\u0119 ca\u0142kowicie rozpr\u0119\u017cy i &#8220;wci\u0105gnie&#8221; powietrze, kt\u00f3re jest \u015bwietnym izolatorem. Ca\u0142kowicie rozpr\u0119\u017cony \u015bpiw\u00f3r mo\u017ce da\u0107 nawet 8\u00b0C do komfortu.<\/li>\n<li>Je\u017celi nadal jest Ci zimno nie zak\u0142adaj kurtki na siebie; po\u0142\u00f3\u017c j\u0105 na \u015bpiw\u00f3r. Ograniczy ucieczk\u0119 ciep\u0142a.<\/li>\n<li>Przed snem napij si\u0119 czego\u015b ciep\u0142ego<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Ka\u017cdy kto stan\u0105\u0142 przed dylematem wyboru \u015bpiwora spotka\u0142 si\u0119 z oznaczeniami temperatury&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":3924,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1,8],"tags":[],"class_list":["post-3910","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-ciekawe","category-sprzet"],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/roweroweporady.pl\/wiecejruchu\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3910","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/roweroweporady.pl\/wiecejruchu\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/roweroweporady.pl\/wiecejruchu\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/roweroweporady.pl\/wiecejruchu\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/roweroweporady.pl\/wiecejruchu\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3910"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/roweroweporady.pl\/wiecejruchu\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3910\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/roweroweporady.pl\/wiecejruchu\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3924"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/roweroweporady.pl\/wiecejruchu\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3910"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/roweroweporady.pl\/wiecejruchu\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3910"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/roweroweporady.pl\/wiecejruchu\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3910"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}