{"id":1617,"date":"2017-02-22T18:33:06","date_gmt":"2017-02-22T17:33:06","guid":{"rendered":"https:\/\/wiecejruchu.pl\/?p=1617"},"modified":"2022-12-29T18:21:57","modified_gmt":"2022-12-29T17:21:57","slug":"co-zrobic-z-dlugimi-wlosami-na-treningu","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/roweroweporady.pl\/wiecejruchu\/co-zrobic-z-dlugimi-wlosami-na-treningu\/","title":{"rendered":"Co zrobi\u0107 z d\u0142ugimi w\u0142osami na treningu?"},"content":{"rendered":"

Taka troch\u0119 babska tematyka – przynajmniej w wi\u0119kszo\u015bci d\u0142ugie w\u0142osy posiadaj\u0105 kobiety. Sama mam d\u0142ugie w\u0142osy i w sumie nie mam poj\u0119cia po co a\u017c takie d\u0142ugie. Wynika to bardziej z awersji do fryzjer\u00f3w ni\u017c z ch\u0119ci posiadania takiej fryzury. Na co dzie\u0144 w\u0142osy mam zwi\u0105zane albo zaplecione w warkocz. Przeszkadzaj\u0105 mi w wersji rozpuszczonej podczas normalnego dnia, co dopiero przy uprawianiu sportu.<\/p>\n

D\u0142ugie, rozpuszczone w\u0142osy maj\u0105 tendencj\u0119 do pl\u0105tania si\u0119. Nawet z\u0142apane w kucyk potrafi\u0105 nie\u017ale si\u0119 pogmatwa\u0107. Ostatnio mia\u0142am du\u017cy problem z rozczesaniem po je\u017adzie na rowerze w sporym wietrze. Kucyk by\u0142 ca\u0142y czas targany, a rozczesanie zabra\u0142o mi sporo czasu, nerw\u00f3w i po\u0142amanych w\u0142os\u00f3w. W takich przypadkach najlepiej zaple\u015b\u0107 w\u0142osy w warkocz.<\/p>\n

Przy bieganiu znowu denerwuje mnie jak co\u015b mi si\u0119 majta za planami w prawo i lewo. Zwijam wtedy w\u0142osy w ciasny kok i problem z g\u0142owy. Nale\u017cy tylko zwr\u00f3ci\u0107 uwag\u0119, \u017ceby za mocno nie \u015bci\u0105ga\u0107 sobie sk\u00f3ry, bo mo\u017ce to sprzyja\u0107 b\u00f3lom g\u0142owy.<\/p>\n

fot. Ann<\/a><\/p><\/div>\n

Jeszcze inaczej wygl\u0105da sprawa przy wspinaniu. Tutaj rozpuszczone d\u0142ugie w\u0142osy mog\u0105 by\u0107 nawet niebezpieczne. Wystarczy, \u017ce przy asekuracji zapl\u0105tany kosmyk w\u0142os\u00f3w wkr\u0119ci si\u0119 w przyrz\u0105d i jest problem. Gorsza sprawa jest jak w\u0142osy wpl\u0105cz\u0105 si\u0119 w przyrz\u0105d przy zje\u017adzie, gdy dodatkowo trudno odci\u0105\u017cy\u0107 lin\u0119. Niby taki bana\u0142, a mo\u017ce doprowadzi\u0107 do wypadku. Je\u017celi na drugim ko\u0144cu liny jest parter, a ty walczysz z w\u0142osami, nie kontrolujesz swoich i jego dzia\u0142a\u0144.<\/p>\n

Z drugiej strony mam koleg\u0119, kt\u00f3ry wspina si\u0119 nawet zim\u0105 w rozpuszczonych w\u0142osach. Na zdj\u0119ciach wygl\u0105da to efektownie, ale zachodz\u0119 w g\u0142ow\u0119 jak one mu nie przeszkadzaj\u0105 ;]<\/p>\n

Dobrze, \u017ce chocia\u017c teraz robi\u0105 kaski rowerowe i wspinaczkowe, gdzie system no\u015bny i regulacyjny nie koliduj\u0105 z kucykiem. Ty\u0142 kasku jest tak wyprofilowany, \u017ce mo\u017cna spokojnie prze\u0142o\u017cy\u0107 w\u0142osy, zamiast \u0142apak kitk\u0119 nisko na karku.<\/p>\n

Postanowi\u0142am inaczej upora\u0107 si\u0119 z d\u0142ugimi w\u0142osami. Uzna\u0142am, \u017ce w sumie nie ma sensu ich trzyma\u0107 w takim stanie, susz\u0105 si\u0119 d\u0142u\u017cej, \u0142atwiej si\u0119 niszcz\u0105 i wymagaj\u0105 cz\u0119stszej dodatkowej piel\u0119gnacji.<\/p>\n

Wielokrotnie s\u0142ysza\u0142am, \u017ce ludzie sprzedaj\u0105 swoje w\u0142osy na peruki. Ale s\u0142ysza\u0142am te\u017c, \u017ce mo\u017cna odda\u0107 je fundacji. Jedn\u0105 z takich fundacji jest Rak’n’Roll i ich akcja “Daj W\u0142os”. Przy wsp\u00f3\u0142pracy z firm\u0105 perukarska tworz\u0105 peruki dla kobiet w trakcie chemioterapii.<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

Na stronie znajdziemy list\u0119 salon\u00f3w fryzjerskich, gdzie na 100% w\u0142osy b\u0119d\u0105 \u015bci\u0119te prawid\u0142owo, tak aby nadawa\u0142y si\u0119 do przetworzenia. Mo\u017cna je te\u017c \u015bci\u0105\u0107 samemu wed\u0142ug instrukcji, ale ja bym si\u0119 nie podj\u0119\u0142a tego zadania;].<\/p>\n

Jedyny warunek to taki, \u017ce d\u0142ugo\u015b\u0107 \u015bci\u0119tych w\u0142os\u00f3w ma wynosi\u0107 przynajmniej 25 cm<\/del> przynajmniej 35 cm (od stycznia 2023). To minimalna d\u0142ugo\u015b\u0107 wymagana w procesie produkcji peruki. U mnie uda\u0142o si\u0119 \u015bci\u0105\u0107 36 cm! Przygotowane kosmyki wraz z o\u015bwiadczeniem wystarczy wys\u0142a\u0107 na wskazany adres. Wszystkie szczeg\u00f3\u0142owe informacje znajdziecie na stronie Rak’n’Roll<\/a>.<\/p>\n