Zima dla leniwych - trening na siłowni

[MARIUSZZZ]

Mnie od poruszania się po mieście rowerem powstrzymują tylko: ulewny deszcz i świeży śnieg. Mróz ne ma znaczenia. Wolę jeździć na mrozie niż przebijać się na piechotę przez "kaszę" lub błoto pośniegowe.

[halina]

@MARIUSZZZ już pisałam, że nie ma takiej opcji w moim  przypadku ? Tu, gdzie mieszkam, raczej nie ma błota ani kaszy, bo śnieg po prostu nie padał, a jak padał to przy moim porannym spacerze już zazwyczaj jest wymieciony. Mam buty trekkingowe, więc nie ma żadnego problemu z poruszaniem się w taką pogodę, jak już coś spadnie, a całkiem niedawno byłam bardziej na południu - w Krośnie ? i było super chodzić na nogach, jakoś tam siebie na rowerze nie wyobrażam w taką aurę!
Korzystając z okazji i możliwości radosnego spamowania w moim wątku, życzę wszystkim wspaniałych chwil na rowerach na zewnątrz, na trenażerach i rowerach na siłowni tej zimy, sezonu trwającego co najmniej przez 10 miesięcy (a dla Prawdziwych Kozaków przez cały rok!) i bicia kolejnych rekordów oraz zwykłej radości z każdej jazdy. Standardowo także życzę zdrowia i zupełnie bezkolizyjnej jazdy ?

Ja mam swoje plany na nadchodzący rok, ale aż boję się o nich głośno myśleć, jeśli chodzi o rower. Może się okazać, że moja "forma" będzie przydatna w połowie roku! ? Nie, nie będę jeździła po Górnym Śląsku ani Małopolsce, ale dla mnie jest to coś o wiele bardziej wymagającego i nieosiągalnego w momencie, kiedy klepię ten post w ciepełku domu rodzinnego ? ?

[tonymony]

Jakoś nie moge sie zmobilizować do siłowni, wole sporty na świeżym powietrzu ?

[Mociumpel]

No ja też wole ćwiczyć wieczorami na balkonie ...

[azgaroth]

Na siłkę to trzeba trochę mobilizacji no i też wiedzy co tam się robi. Machanie ciężarami aby machać przynosi mierne efekty. Najlepiej skonsultować swoje treningi z trenerem raz czy dwa lub bardziej doświadczoną osobą :)

 

Ja mam rowerek stacjonarny jeszcze w domu. Na zimowe wieczory odpalam serial, siadam na rowerek i jadę przez godzinę :)